近日，蕭山有網友發帖稱，以前不打鼾的老公近一年來睡覺愈加"放肆"，晚上自己都會被震天響呼噜聲吵醒，無奈之下隻能選擇分房睡覺。她還表示，自家老公年齡不大，人也不胖，為什麼會打鼾讓自己百思不解。

不少網友都對此表示深有同感，很多家庭都遇到過同樣的問題。

也有網友出主意，可以去醫院就診或使用呼吸機。

事實上，現代社會睡覺打鼾已不是一件稀奇事，近日，記者找到了蕭山區第一人民醫院鼾症門診名醫李勇誠，深究打鼾背後的原因。

患病人數越來越多

但主動就診的人卻很少

李勇誠告訴記者，睡覺打鼾分為兩種情況，一是生理性打鼾，在生活中較為常見，多為疲勞、感冒等情況；二是病理性打鼾，多與肥胖、扁桃腺肥大有關。與生理性打鼾不同，病理性打鼾最大的特點在于會造成呼吸暫停。用通俗的話來講，就是人在睡覺打鼾時，突然聲音消失，憋了十幾秒甚至幾十秒，又一下子有聲音。

病理性打鼾會對人體造成較大的傷害。在人的咽喉部有一種不完全性的梗阻，氣流可以從中間通過，此時人雖在打鼾但聲音卻是不停歇的。而當梗阻堵塞，雖從外部來看，隻是人打鼾的聲音突然消失，但此時人體内氣流無法通暢，處于缺氧的狀态，極有可能引起窒息等危及生命的問題。

在蕭山區第一人民醫院鼾症門診處，李勇誠平均一天至少要接診 4-5 名患者，多為中老年人。"根據前兩年的數據，病理性打鼾患者大概在 5% 左右，但現在可能更多了。"李勇誠直言。

事實上，來醫院看病的人隻是這種疾病患者的冰山一角。由于這種疾病多發生于睡夢中，患者無法意識到自己正處于危險之中，加之健康普及的不完善，更多人會認為打鼾隻是一件稀疏平常的事情，不足以到醫院就診的程度。

在蕭山區第一人民醫院，大部分患者也多因家人對此感到困擾才不得不前來看病。"他打呼噜聲音太響了，"一位正在就醫的大伯家屬李女士說，"他自己沒感覺，我在旁邊睜眼到天亮，真的受不了。"

呼吸機還是手術？醫生這麼說

那麼，到底怎樣才能将這"擾人"的打鼾解決呢？

李勇誠告訴記者，對于生理性打鼾，并不需要治療，隻要多注意飲食習慣，保持良好的生活作息即可。而對于病理性打鼾，他的建議是到醫院進行多導睡眠檢測，通過記錄鼾聲的大小、氣流是否中斷、腦電圖、心電圖等，判斷是否是病理性打鼾，以及嚴重程度，這項檢測也是後續治療的重要依據。

病理性打鼾又稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAS），分為輕度和中重度，李勇誠表示，輕度 OSAS 隻需改變生活習慣，例如肥胖患者減輕體重，治療鼻炎，側卧位睡覺等。而中重度 OSAS 較為推薦的治療方式是使用呼吸機，這與我們平時所聽到的重症監護室使用的呼吸機不同，治療中重度 OSAS 是一種小型的呼吸機。

該種呼吸機内部有一個渦輪，渦輪轉動後有氣流産生，醫生通過管子将氣流接至鼻罩上，患者戴上後，會産生十幾厘米水柱的壓力，把閉塞的氣道或者狹窄的氣道撐開，最終達到氣流通暢的效果。

記者在淘寶上查詢發現，呼吸機的種類有很多，價格在 3000-10000 元不等，使用評價也是褒貶不一，有人說很好用，也有人說已經閑置。對此，李勇誠建議大家，呼吸機的購買盡量通過正規的途徑，因為根據治療情況的不同，呼吸機的使用方式也需要不斷需要調節。

至于網友都在詢問的手術治療方式，李勇誠表示：可以，但不是首選。治療病理性打鼾手術創傷較大，且遠期效果不是太理想。所以，他建議，治療病理性打鼾盡量選擇無創呼吸機治療。

當然，随患者情況不同，治療方式也會随之改變，是否需要手術，由耳鼻喉科醫生判斷有無手術指征。例如非肥胖型的兒童來就診時，多為鼻甲肥大或扁桃腺肥大，這時候醫生會建議家屬進行手術切除治療。

肥胖占據病理性打鼾原因首位

保持自律很重要

在來就診的患者中，除個别外，多為肥胖患者居多。李勇誠認為，這是因為現代社會，雖然生活水平越來越好了，但原有喜歡吃高熱量、高碳水的生活習慣仍沒有改變。他表示，當下預防病理性打鼾，最主要的還是控制體重，健康飲食、積極鍛煉，保持良好的生活習慣。

對于網友不知道打鼾看哪個門診的疑問，李勇誠說，目前，很多醫院都開展了鼾症門診，若沒有，也可以前往呼吸科、五官科就醫。

來源：蕭山網

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