在生活中，我們常會遇到一些諸如感冒、皮膚疫癢、 脫發等小毛病，對待這些小毛病，很多人往往會選 擇漠視，更會以小毛病不要緊，抗抗就過去啦抗病 可以增強人的抵抗力等各種理由搪塞關心自己的人或者 自己糊弄自己。相信不少人都會或多或少地說過，或者聽 自己關心的人說過這類話，而且還有很多人認為小病症不 需要看醫生，無須搞得草木皆兵，所以在遇到所謂的小 毛病時，這些人就會選擇忽略不計，既不吃藥，也不看 醫生，總覺得自己能把病給抗過去。

感冒被人們普遍認為是小毛病，人們總覺得患個 感冒沒什麼，隻不過是自己不小心着了涼，喝點熱水，捂 上被子睡一覺，出點汗就能好。殊不知，就是這樣的意識 已經在悄然間為自己的健康埋下了危害的種子。

相信很多人都曾有過以下一些相類似的經曆 雖然發 現自己感冒了，但不去看醫生，也不吃藥。起初感冒隻是 鼻塞流涕、呼吸不暢、說話聲音變粗，而後可能會發燒、 咳嗽、咯濃痰，感冒時間過長後，部分人會出現不同程度 的頭暈、心跳加速、呼吸困難……其實感冒并沒有我們想 的那麼小，流涕、咳嗽、發燒實際上是肺系統在頑強 抵禦外界侵害時請求支援的信号彈；頭暈、心跳加快、呼 吸困難，則是自己已經敗北，需要緊急救助的信号，到這 個時候再去醫院救治，大多數已是一個亡羊補牢的結局， 很可能導緻腦膜炎、肺炎、尿毒症等重症。這樣的情況并 非個例，在門診中司空見慣。

有一位患者，男，35歲，年初2月份感冒，患者起 初沒有太在意，導緻感冒将近一個月沒好，開始自己拿些 感冒藥吃，吃藥一個月左右效果不大，到當地醫院找醫生 治療，誤診為鼻炎，治療将近一個月後，患者出現時常低 燒的現象。到醫院做全身檢查，血象偏高，還有腎衰竭的 迹象，轉人腎病科做全面的檢查，檢查出是腎炎。随後治 療一個月，患者病情并沒有得到很好的控制，後來到中醫門診就診，結果檢查被确診為尿毒症。在聽到病症結論後， 患者及患者家屬都非常詫異，不敢置信，沒有選擇中醫進 一步治療。三個月後我電話跟進患者，患者家屬悲痛欲絕 地告訴我，在之後去了國内相當權威的腎病醫院，結果 和我給出的結論一樣是尿毒症，需要換腎，考慮家庭狀況 等各方面原因，患者隻能選擇保守性治療，每周都需要進 行腎透析，但治療效果并不理想，一段時間後就離世了。 患者家屬在電話裡哭訴，患者從感冒到離世也就是短短 半年多的時間，讓全家都覺得他走得太過荒唐，親人都 無法接受。

這是一種悲哀，讓人難以接受的悲哀！就是這麼不 起眼的小感冒在半年内帶走了一個鮮活的生命，帶走了 一家的頂梁柱，還讓家庭背上了沉重的負債！更令人悲 哀的是這是現在普遍存在的一種現狀，在很多人的觀念 裡，中醫不夠可信，雖然治許多病中醫有優勢，但人們也 不願多聽聽中醫給出的治療建議，這種悲哀令我作為中醫 遍體生寒。

站在醫學的角度，咱們來具體地說一下病例中的感冒為什麼能夠引發如此重症 西醫認為外部細菌侵犯人體導 緻感冒，進而攻擊髒器，逐步形成重症，這種解釋有一定 的道理 從中醫的層面解釋，外邪人侵，肺系統進行第一 [n］合的抵抗防禦，在防禦過程中産生大量的鼻涕來抵抗細 菌和滋潤呼吸道，當鼻涕過多會導緻呼吸道嚴重堵塞，時 間過長引起肺氣不足，從而輸送到體内髒器的護衛之氣也 相對減少，由于缺乏了防護，一些本就隐藏的邪氣，突然 發起進攻，破壞人體健康！

聽别人的故事總會覺得離我們很遠很遠，但就是這 種别人的故事往往會在不經意間發生在我們的身邊，同樣 讓我們難以置信，無法接受。在此我不想評價西醫和中醫 誰好誰差，我隻想借這個案例來提醒大家 不要忽略小毛 病，對于我們的身體健康要随時關注。很多人都聽過扁鵲 為蔡桓公看病的故事，從君有疾在揍理，不治将恐深, 到君有疾在骨髓，司命之所屬，隻不過短短的一個月， 可見小毛病發展成重症的速度往往是讓人碎不及防，所以 我們要從現在開始對小毛病都重視起來。

另外，在生活中有些人會脫發，有一些人的脫發比較 嚴重，很多人會認為這是腎虛，就會找一些諸如黑芝麻、 構祀子、海參等補腎強精的食物來滋補，但是其中不少人 在吃了很多補腎食物後，效果一點都不理想，有的甚至根 本就起不到一丁點兒的作用。這些人就會覺得是自已腎虛， 或者沒有補到位，或者是自己的營養吸收不好，從來就不 會去想是否是其他地方出了問題。

其實，這類人的問題有可能就是出在他們的肺上。在 前面我們提到過肺主皮毛，肺氣虛可以導緻頭發幹枯、易斷、易脫落。我曾在門診診治一個女患者，産後脫發嚴 重，生發劑、腎寶等用了很長時間，但是一點兒效果也沒 有，反而在短短兩年的時間裡一頭烏黑亮麗的秀發掉得所 剩無幾，相識的親朋見到她總是會一番感慨。患者由一個 開朗樂觀的人，逐漸變得郁郁寡歡，後來出現嚴重的自 卑。産後氣虛是所有女性做母親後必經的一個過程，隻是 有的人非常注重養生，肺系統的循環運行非常好，産後的 恢複速度快；而有的人不太注重自己的肺系統，生完孩子 後學着西方女性的生活習慣去吃一些寒涼的食物，導緻自 己生完孩子後損失的那口氣遲遲不能夠補充上來，導緻身 體氣血嚴重匾乏，讓一些以前的小毛病變本加厲，逐 步發展成影響生活質量的大毛病。

肺氣虛是一種需要患者抱着積極心态去治療的病症， 當患者心氣高漲後，病症消除也就會更快。在對那位女患 者的治療過程中，我給予了很多積極正面的能量，女患者 的心态日漸趨于平和。通過一個多月的藥物治療，患者肺 氣虛的症狀得到好轉，待她頭上長出新生毛發後，我讓其 停藥，改為食療。四個月後，患者發來康複後的照片，抱着孩子滿臉欣喜，這位女患者不僅頭發長長，長濃密了， 自信心也回來了。

中醫裡肺系統中循環運行的肺氣，不僅僅是身體的護 衛之氣，更是身體營養之氣，健康之氣。所以在此我要特 意提醒大家，一定要時刻關注自身健康，從現在開始要把 感冒、皮膚癢、掉頭發等小毛病如重視大病一樣關注 起來，絕不能将不起眼的小毛病拖成要人命的大病！另外，感冒、皮膚癢、掉頭發……也都可以看成是肺 發出的求補信号―肺虛了，需要及時給予營養補給了， 隻有早發現，早補充，肺氣才能更充足，肺才能更健康， 身體健康才能更上一層樓！所以，學會看懂肺的求補信 号，是關愛肺健康、重視健康養生的必由之路！

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