陰冷的天氣，沒有陽光、沒有風，

天空灰蒙蒙的，霧霾的天氣再次襲來，

從何時開始，海濱城市的藍天白雲碧海，

也被灰蒙蒙的天空代替，

在陰冷的初冬季節，越發顯得寒冷，

我們沒有選擇的餘地，

隻能選擇能夠幫助我們增強抵抗力的食材，

來減少不良因素對我們身體的入侵；

工作的繁重，家務的繁瑣，

搞得我們沒有足夠的時間，

去煲一鍋湯，

更何況還要時不時看着，以免溢鍋，

多功能養生壺，

可以替代我們，來完成煲湯這項任務，

讓我們有更多的時間放松一下；

我們可以利用手邊的食材，合理搭配，

羅漢果清熱潤肺、止咳利咽、排毒養顔的功效是最佳，

銀耳潤肺生津、滋陰養肺、益氣和血的作用也是最佳，

雪梨具有清心潤肺、生津止咳、潤燥化痰的功效，

用上述三者煲湯，來對抗霧霾，

是家庭非常實惠的簡單方法，

下面的用量是搭配1000ml水的量，

水量大的時候，其他的用量随之調整，

這個養生湯第一遍味道濃郁，

可煮二至三遍，最後羅漢果棄之不用。

羅漢果銀耳雪梨養生湯

材料：雪梨半個，羅漢果半個，銀耳半朵，清水1000ml

做法：

1、準備食材：雪梨、羅漢果、銀耳；

2、銀耳用适量的清水泡發，泡發時間約二個小時；

3、雪梨洗淨去皮，取一半切成小塊，銀耳清洗幹淨，去掉根部，摘成小朵，羅漢果外皮清洗擦幹，取半個（個頭不大，用了半個）；

4、養生壺中先放入銀耳；

5、再放入雪梨塊；

6、羅漢果掰碎，連皮一起放入過濾茶籃中，順時針旋轉安裝到壺蓋上；

7、養生壺中放入1000ml的清水，蓋緊壺蓋，将壺放到底座上，接通電源；

8、先按一下底座上的養生湯按鍵，再按一下開始鍵，養生壺開始工作，時間為60分鐘，很快壺中的水燒開；

9、我又繼續觀察，（總歸第一次用，還是想了解它如何工作）水開後，轉成了慢炖，好比我們用鍋煲湯一樣，小夥慢炖，看到壺中水的顔色開始逐步變深，期間沒有因為水沸騰而溢出，時間到，養生壺發出”哔“的聲音，表示工作已經完成；

此時去掉電源，可以直接開喝，也可以選擇“保溫”按鍵，再按“開始/暫停”按鍵，開始進入保溫模式；

還可以直接按“開始/暫停”按鍵，再按“保溫”按鍵，同樣可以開啟保溫模式；

保溫模式比較适合于冬天，可以一直喝熱茶，不用擔心水涼的問題；

再看看多功能養生壺，到底有什麼功能，

單純從底座的控制按鈕看，

隻有“保溫、養生湯、水果茶、花草茶、燒開、開始/暫停”六個按鍵，

看似很簡單，

我一直認為，越是簡單的東西，

制作越不簡單，也包括對食材的處理；

養生壺的顔色非常典雅，

給人的第一眼的感覺非常舒服，

底座背面可纏繞電源線，收納很方便，

底座上的功能按鍵一目了然，

壺蓋上貼有醒目的提示，

告知使用者用到何種食材時應注意的水量，

過濾的茶籃可放置較細碎的食材，

順時針旋轉即可将其安裝在壺蓋上，

使用起來非常方便，

按照說明書上的清洗方式，

煮2-3次清水清潔後，

就可以開始操練起來；

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