5個睡眠要點讓你告别無效睡眠-tft每日頭條

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健康突發腹痛胰腺占位
“說真的，輾轉了三家醫院都沒辦法，我還以為我這次命保不住了，多虧了你們救了我，謝謝你們！”30歲的年輕小夥黃先生感激說道。原來，黃先生在數次熬夜及飲酒後，突然出現腹部疼痛，想着可能就是“胃炎”，忍忍就過去了。1天後，黃先生逐漸出現惡心、嘔吐... 2023-01-28
健康病假條怎麼開
病假條怎麼開?能開病假條的部門包括：病房、門診、急診，接下來我們就來聊聊關于病假條怎麼開?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!病假條怎麼開能開病假條的部門包括：病房、門診、急診。病房的患者都經過一段時間住院，出院時會有一個“診斷證明書”。... 2022-06-09
健康 6歲小孩一天的飲水量多少正常
6歲小孩一天的飲水量多少正常?來源：東莞時間網-i東莞媽媽叮囑孩子最常見的一句話，肯定有“寶貝，多喝水”多喝水對于孩子是有好處的，可是當孩子喝水喝得太多時，也可能是一種病，下面我們就來說一說關于6歲小孩一天的飲水量多少正常?我們一起去了解并... 2023-02-01
健康泰國國民媽媽病逝
餓了嗎？戳右邊關注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！有沒有喜愛看泰劇的朋友們？那你一定見過以下這個眼熟的“國民媽媽”。8月27日晚，泰國娛樂圈傳出噩耗，泰國資深女星甘劄娜金達瓦（Aoy）于27日下午16:47因心髒病發作逝世，永遠的... 2023-03-07
健康增強免疫力的三大妙招
增強免疫力的三大妙招?“世界上最好的醫生莫過于我們的免疫系統”，人體每時每刻都在産生腫瘤細胞，但并非人人會得癌，這主要就是免疫系統的功勞，免疫細胞時刻監視着人體的異常情況，一旦發現病毒、細菌等敵對分子，就會奮勇作戰，下面我們就來說一說關于增... 2022-10-05
健康長期坐辦公室如何減肥
随着年紀的增長，特别是在40歲左右，身體就會很容易發福，不知不覺中就胖了起來。而身體肥胖帶來的是疾病，例如高血壓、糖尿病、心髒病等等，健康自然就會受到威脅。中醫認為肥胖跟這些因素有關系：第一是遺傳因素。第二是愛吃油膩、肥厚、重口味食物，飲食... 2023-02-02
健康冬季養生指南這幾種茶值得多喝
山西省中醫院骨科裴瑞瑞喝茶養生喝茶養生，是中國人千年來的傳統。喝茶不僅能幫助我們補充水分，還具有一定的降脂減肥，強健骨骼，抗氧化等功效。喝茶也十分有講究，不同的季節喝不同的茶才能發揮茶的最大養生價值。中醫主張：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，... 2023-01-27
健康草果泡水喝的功效
草果泡水喝的功效?草果是可以泡茶喝的，據說對濕熱有效，有人會将它與甘草加在一起泡水，經過醫學家研究發現，甘草因具有祛痰止咳的功效，常用來治療感冒發熱、支氣管炎、氣喘咳嗽、皮膚過敏，而草果為姜科植物草果的果實，草果有燥濕除寒，祛痰截，消食化食... 2022-06-08
健康肝髒有病身體會出現什麼症狀
肝髒是人體最大的代謝和排毒器官，不誇張地說，肝髒是否正常工作決定了一個人是否能進行正常的生理活動。但是，如此重要的肝髒，卻也是人體唯一一個缺乏痛覺的器官，由于神經的稀缺，肝髒給人的直接反饋可謂少之又少，也正是因為這個原因，很多人肝髒生了病，... 2022-12-29
健康中學生精神病自述
中學生精神病自述?一個曾經同宿舍的研究生同學，兩人一間房同學的時候他特别喜歡擡杠，幾乎每次都是我輸，或者說是我讓步，而且我必須表現的徹底心服口服，否則他會繼續纏着你辯論下去，今天小編就來聊一聊關于中學生精神病自述?接下來我們就一起去研究一下... 2022-11-21
健康面部多發炎性丘疹
不管什麼時候，護膚曆來都是大家比較關心的一個熱門話題。“皮膚白皙、光滑、紅潤有彈性”是無數人都追求的目标。為了讓自己的皮膚保持最好的狀态，各種面膜護膚品，全都要試用一遍。如果遇到一點皮膚問題，那各種外用激素藥膏立馬塗抹上，臉上癢，抹一抹；蚊... 2023-01-04
健康火龍果和酸奶可以做什麼
火龍果蘋果拌酸奶營養減肥的水果酸奶，戒不掉.也吃不夠。原料：火龍果、蘋果、酸奶、堅果麥片。做法步驟：第1步、水果洗淨。第2步、切好。第3步、放入碗裡。第4步、酸奶，準備好。第5步、酸奶倒入水果裡面。第6步、撒堅果麥片。第7步、漂亮美味。, 2022-12-01
健康健康證明怎麼辦理最新通告
為持續推進“放管服”改革，加快轉變政府職能，全面貫徹《深化數據賦能建設“無證明之省”實施方案》（魯政辦字〔2022〕50号）要求，充分發揮數據賦能作用，切實提高群衆申辦健康證明的效率，改善群衆的辦事體驗，确保體檢到取證“一次辦好”，市衛生健... 2022-11-16
健康經常塗口紅有什麼危害呢
經常塗口紅有什麼危害呢?女人的化妝包裡有十八般兵器，而口紅一定是“撒手锏”但是，你知道嗎，口紅也可能“暗藏危機”，我來為大家科普一下關于經常塗口紅有什麼危害呢?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!經常塗口紅有什麼危害呢女人的化妝包裡有十... 2023-03-11
健康頭有根筋時不時的疼
頭有根筋時不時的疼?頭疼是生活中最常見的不适症狀之一，幾乎每個成年人都有過頭疼的病史引起頭疼的原因也有很多，而有些疾病的頭疼禍根卻并不是大腦疾病所緻常見的原因包括腦血管病（如腦梗塞、腦出血）、腦腫瘤、頸椎病、心血管病、鼻窦炎等對，您沒看錯，... 2023-01-05
健康為什麼總是忍不住挖鼻孔
在周星馳的電影裡如花最為經典的動作就是挖鼻孔。而其實鼻子是人體的重要部位，不僅肩負着嗅覺的工作，還可以将空氣當中的有害物質阻擋在身體之外，可以達到保護身體的效果，但是在生活中很多人都有挖鼻孔的習慣，殊不知不正确不衛生挖鼻孔很可能會給身體造成... 2022-12-10
健康咳嗽時間長導緻肺結節
27歲的小王晚上睡覺經常開空調，結果就不小心着涼了，連續咳嗽了一個月，開始她以為是感冒，吃藥後一直沒能好轉。醫生建議她做下肺部檢查，結果查出左肺葉有一個直徑超過1.1cm的肺結節。原來她得的不是感冒，而是肺結節病。張永生主任提示：肺結節和感... 2022-11-16
健康 vkh綜合征病因
導語：hhh綜合征就是高鳥氨酸血症-高氨血症-同型瓜氨酸尿症綜合征，是由于編碼線粒體鳥氨酸轉運蛋白-1的SLC25A15基因突變造成的疾病，屬于一種罕見的尿素循環障礙性疾病，是一種常染色體隐性遺傳病，典型實驗室檢查常常表現為血氨、血鳥氨酸，... 2023-01-12
健康熟三七粉與生三七粉區别
在《中藥大辭典》說道：“三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點；熟服可補益健體。”三七粉的作用，總結起來就四個字：生消熟補，生消的意思就是說吃生三七粉是主要起活血消瘀的作用，熟補就是說熟吃三七粉主要是補身養血的作用... 2023-03-08
健康我在空蕩蕩的房間裡拖着疲憊不堪的身體...
我在空蕩蕩的房間裡拖着疲憊不堪的身體是什麼歌?我在空蕩蕩的房間裡拖着疲憊不堪的身體,出自歌曲:《獨行俠》，接下來我們就來聊聊關于我在空蕩蕩的房間裡拖着疲憊不堪的身體是什麼歌?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!我在空蕩蕩的房間裡拖着疲憊不... 2022-06-19
健康痛風病人平時怎麼飲食
我相信每個人在日常生活中都聽說過痛風。事實上，痛風主要是由人們不注意日常生活方式引起的。因此，為了防止痛風的發生，我們應該注意生活中的方式和習慣。尤其是老年人，我們應該更加注意。那麼，如果你有痛風，你應該如何飲食和保持健康呢？首先，飲食控制... 2023-02-21
健康不明原因兒童肝炎有最新發現
不明原因兒童肝炎有最新發現?全球已有10多個國家近期報告200多例不明病因的兒童肝炎病例，至少4例死亡，一些病例接受了肝移植這種肝炎的症狀是什麼？由什麼引起？怎樣預防？下面幾個問答有助于了解該疾病，現在小編就來說說關于不明原因兒童肝炎有最新... 2022-11-18
健康胃寒吃什麼調理最快最有效
胃寒，為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所緻陰寒凝滞胃腑的證候。很多上班族由于工作緊張，常常吃不定時、暴飲暴食，還愛吃生冷食物。即使再強壯的脾胃也抵抗不了長期的傷害，久而久之就導緻了胃寒。秋冬季節，天氣一轉涼，胃寒者隻要... 2022-11-07
健康有乳腺囊腫和結節的人可以不
“主任，我檢查發現有6cm子宮肌瘤還有乳腺結節，還有巧克力囊腫，能不能不手術，中醫調理把肌瘤和結節消散了？”。其實日常門診接診的很多患者，都是經曆過手術的患者，長子宮肌瘤、乳腺結節、卵巢囊腫了，那就手術切除了，一般人肯定會這樣想的，畢竟連西... 2022-11-10
健康減肥怎麼吃又有營養又可以減肥
在上一期分享中，Peter介紹了多吃肉（高蛋白食物）的好處，以及在減肥的過程中，為什麼要多吃高蛋白食物。然而，抛開分量談好處，都是耍流氓。因此，今天Peter要來分享一下，減肥該怎麼吃，怎麼設計高蛋白飲食。讓我們先來快速總結一下，上一期分享... 2023-01-03
健康乙肝大三陽後期嚴重會怎麼樣
生活中有很多乙肝大三陽患者，由于很多某些原因造成的患者病情惡化，對以後的治療也增加了困難。因此，希望患者們清楚，乙肝大三陽病情加重的原因，在知道的情況下，就可以避免疾病惡化，乙肝大三陽患者的病情是處于不斷變化之中的，可是反映乙肝大三陽病情變... 2023-02-27
健康多吃堿性食物還是多吃酸性食物好
最近有一種說法，把食物分為強酸性、中酸性（如鳗魚）、弱酸性（如啤酒、酒、泥鳅、油炸豆腐）、弱堿性（如豆腐）、中堿性和強堿性（如葡萄酒）。于是有人問：“泥鳅炖豆腐"屬于酸性食物還是堿性食物？”其實，植物性和動物性食物在礦物質、維生素和纖維素的... 2023-01-28
健康輕氧眉和星霧眉的區别
輕氧眉和霧眉是現在最火的兩款眉形，是很多人的選擇。輕氧眉和霧眉有什麼區别?輕氧眉和霧眉哪個更好?半永久紋眉自從進入我們視線之後就一直很受歡迎，半永久眉的款式有很多，最新的就是輕氧眉，剛推出不久，就十分招妹子喜歡。輕氧眉和霧眉有什麼區别1、創... 2023-02-21
健康兒童頸部淋巴結腫大不消怎麼辦
家長：醫生，我家孩子前幾天感冒了，現在快好了，但是我這兩天發現孩子頸部淋巴結腫大，不知道有沒有問題？很多父母因無意間發現孩子頸部淋巴結腫大而變得焦慮不安，也有不少家長會帶孩子着來醫院看醫生，尋根問底到底要不要緊？需不需要切除？擔心的來源就是... 2023-02-24
健康中老年人吃哪些蔬菜最好
開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。吃是生活中非常重要的一件事。同時，吃也是一門學問,吃什麼、如何吃得健康,更是有講究的。今天雲書為大家分享适合中老年人吃的10大健康食物，魚肉排第5，土豆上榜，建議了解。第十名：陳醋推薦食譜：糖醋排骨食材:豬肋排、... 2022-10-23

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