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冬天鼻子幹燥出血吃什麼

健康 更新时间:2025-01-07 14:17:18

廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任中藥師 李功營

不少人到了秋冬季節,就會被幹燥性鼻炎纏上,表現為鼻腔分泌物減少,鼻内發幹、有刺癢感或異物感,經常引起噴嚏、灼熱感,誘使患者挖鼻,引起出血。下面推薦一款簡單實用的“二冬膏”,可緩解以上症狀。

冬天鼻子幹燥出血吃什麼(秋冬鼻幹出血用二冬)1

取等量的天門冬、麥門冬,蜂蜜适量。把天門冬、麥門冬放入砂鍋中,加水浸泡30~60分鐘後,再加熱煎煮,每20分鐘取煎液一次,加溫水再煎,共取煎液3次且合并,用小火将煎液加熱、煎熬、濃縮,至黏稠如膏時,加蜂蜜1杯,沸騰後關火,冷卻後裝瓶密封,置于冰箱冷藏室保存。每日早晚各取1湯匙,以沸水沖化飲服。本品為棕黃色、稠厚的半流體,味甜、微苦,具有養陰清肺的功效。對于燥咳痰少、咽喉幹痛的幹燥性鼻炎患者效果較好。

此外,也可取天門冬、麥門冬各15克,按常規煎煮為300毫升代茶飲。此方适宜秋冬季節運動後解渴、解燥,并幫助肌膚保持滋潤。▲

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