“我不知道這幾天是不是吃東西吃壞肚子了，一直是放屁不停，自己就很困惱，後來我家叔叔說懷疑是直腸癌，請問直腸癌是不是放很多屁？”

人之所以會放屁，是因為腸道在不停的蠕動，食物中的纖維和糖類，在大腸菌的作用下，就會産生氣體，并在腸道内積累，等到積累到一定程度，就會從肛門排出。

放屁總免不了和氣味挂鈎，有的屁很臭，有的屁卻沒味道，原因與氣體中的吲哚、糞臭素以及硫化氫等惡臭氣體的含量有關，屁是因為食物的分解産生的，所以食物的構成就是影響氣體成分的重要因素。

26歲的小青有段時間不管吃什麼，都會放很多屁，而且經常腹瀉腹痛，她以為是自己吃了太多辛辣食物，結果去醫院一檢查，竟然是腸癌在搞鬼，這也提醒我們放屁異常或許是腸道疾病的提示。

如果一天都屁聲連連，可能是消化不良或者食用了太多的肉類；如果放屁的聲音很大，但是味道不臭，大部分是因為食用了太多的含澱粉的食物；

如果說有數日不放屁，并且有腹痛的現象，可能是腸道梗阻的征兆；還有老年人和長期便秘的人，因為腸腔缺乏張力并且推動力差，使得産氣過多，也會導緻放屁的次數很多。

另外，如果腸道發生癌變，腸道内正常菌群失調，會導緻消化道功能出現紊亂。腸道因此容易淤積氣體故而會導緻放屁的增多。

當腫瘤持續生長，細胞毒素不斷堆積，腸道内便容易發生潰瘍，導緻腸道面積糜爛出血，加上腸道菌群分泌，發酵等作用的影響，放屁時便會伴有一陣腥臭味。如果這種症狀持續半個月以上，則要考慮是腸癌引起。

綜上，如果發現自己總是在放屁，除開飲食上的問題，有可能是腸胃出現了問題，需要及時到醫院就診。

如果懷疑自己放屁出現了異常，想要前往醫院檢查，可以挂肛腸科或者消化科，建議檢查項目全面一點，因為病位可能不限于一處。

建議的檢查項目有胃鏡和腸鏡，看看有無炎症、糜爛、充血、潰瘍、息肉、結核及癌症，必要時要取材活檢，還可以做B超，檢查肝、膽、脾、胃、胰等器官是否有病變，像脂肪肝等疾病也會引起産氣過多。

還有一個是口腔，牙齒、牙龈、舌頭、喉嚨等部位産生疾病也可以引起放屁，口腔中的病菌有些是産氣杆菌，進入腸道後會産生大量的氣，引起放屁過多，很多人忽略了口腔的檢查，以至于查不出病因。

在檢查後進行治療，必須在醫生的指導下進行，不能盲目的用藥，避免因用藥不當延誤病情甚至造成不良後果。

普通人在沒有疾病的情況下，有時候也會出現放屁多、臭的現象，那要如何緩解呢？

1、調整飲食習慣

作為源頭，飲食在放屁中占據重要位置，經常放屁的人，建議少食多餐，不要暴飲暴食，消化不良也會放屁過多，吃東西時要細嚼慢咽，避免在進食的過程中吃下太多空氣。避免食用容易産氣的食物，減少澱粉類食物的進食，同時增加蛋白質、蔬菜等食物，使得飲食達到平衡，又不會容易放屁。

2、揉水分穴

揉水分穴可以起到健脾胃、消除積滞的作用，其穴位在肚臍正上方一指寬處，在揉的時候，要用指腹以畫圓的形式進行按壓，每天按2到3次，每次15下。如果嫌麻煩，還可以在每天早上或者臨睡前，左手在下右手在上，以肚臍為圓心按順時針按揉小腹，再逆時針按揉，每次30次，長期下來有助于腸道的蠕動。

當然，上述方法隻适用于健康人，若是因為疾病引起的放屁異常，應當及時就醫。

有的人喜歡憋屁，覺得放屁不禮貌，但憋屁容易産生便秘，屁是人體的一種廢氣，其中有很多有害物質，經常憋屁的話，會使得有害物質無法正常排出體外，被腸道重複吸收，容易出現腹痛、胸悶等症狀，使得腸道的消化吸收功能降低，甚至會便秘，而便秘會使腸道堆積更多有害物質，産生更多廢氣，長期下來會影響肝髒等器官的健康。所以建議大家有屁當放則放，面子事小，健康更重要。#39健康超能團##你好，秋分#

參考資料：

[1]《26歲妹子每天放屁50多次 竟是腸癌惹得禍！》.健康時報2018-7-5.

[2]《“屁”事不是小事兒》.人民健康網.2019-10-9.

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