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健康作息的時間對我們有多重要

健康更新时间:2025-02-05 04:06:39

進入2022年，現在才3月初，我身邊已有1個親戚和2個比較熟悉的同事先後離開了人世間，震驚之後想到了我們要珍惜眼前，過好每一天。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）1

我的親戚是正月十五那天早上突然逝世，他是我的姐夫，平時身體健康，每天兩頓小酒，無憂無慮生活，盡管沒有多少财富，但人活得潇灑，從來沒有買過新房子，一直住在上輩留下的老宅子，從來沒有看過他發過愁，這樣的心态應該長命百歲啊，沒有想到他一清早燒火做飯的功夫，一下子就倒地不起，家人知道時已沒有氣了，也是休了個好死。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）2

另外兩個同事，也是前後離開了，平時都很注意身體，也會保養，自身的條件優越，生活富裕，不愁吃喝，天天講究養生，結果也是七十多歲就走了。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）3

看到身邊熟悉的人突然就沒了，引起了我的深思。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）4

我在想，生活中可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病！什麼東西丢了都可以找回來，但是有一件東西丢了永遠找不回來，那就是生命。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）5

從現在開始，如果愛自己，就改變我們的固有習慣，身強力壯時就必須關心自己的健康，多保養，多調理，多運動，培養良好的生活習慣！如果你有錢，應該花錢去買健康，去享受生活。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）6

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）7

世事沒有絕對，趁着年輕一定要未雨綢缪，不要最後把錢統統留給了醫院！最可怕的是你有錢且不見得能治愈，到那時再多的錢已經沒有意義，也就像小品說的那句經典台詞，＂錢沒有花光，人就沒了＂。

健康作息的時間對我們有多重要（在你健康時要珍惜生命）8

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