前幾天看頭條的時候，幾張圖片引起了我的注意。

發圖片的人應該是第一次看到這樣的手指，非常好奇地問：這到底是怎麼弄的？是不是從小練武造成的？難道這就是傳說中的“金剛指”？

我一眼就看出來，這哪裡是什麼“金剛指”，這分明就是教科書上所描述的“杵狀指”，這很可能是疾病的表現！

俗話說“十指連心”，說明手指的神經非常發達，對感覺非常敏感；手指又是肢體的末端，血液供應不足往往是手指末端最先顯露出來。如果身體出現了健康問題，手指也會發出“求救信号”！

❶杵狀指

杵狀指又稱鼓槌指，顧名思義就是手指的末端出現增生、肥大，看起來就像鼓槌一樣。手指之所以會長成這樣，可能是由于手指的末端長期缺血、缺氧，毛細血管出現增生，引起局部的軟組織也出現增生，久而久之就會引起手指的末端增生、肥大。

所以，杵狀指最常見于兩種疾病：一種是先天性心髒病，導緻手指末端長期供血不足，手指的末端也經常發紫、發黑；另外一種是慢性肺部疾病，比如說肺癌等。

另外，代謝障礙或者慢性中毒性損害也會導緻手指末端增生、肥大，所以杵狀指也可見于慢性消化系統性疾病（比如說慢性結腸炎、腸結核等）以及慢性中毒（比如砷、磷、酒精中毒等）。

如果仔細地看我開頭提到的幾張圖片，我們可以發現，這個人的手指除了末端肥大以外，我們還可以看到他的甲床以及指尖有點發紫、發黑，這很可能是先天性心髒病所引起的末端缺血，應該不是練武造成的，也不是傳說中的“金剛指”。

❷手指變色

在受到寒冷、緊張情緒的刺激下，或者握持震動性工具之後，手指皮膚的顔色出現先是蒼白、随後轉為發紫、最後變為潮紅的這樣一個變化，同時伴随有明顯的痛感、癢感、發麻感又或者其他的感覺異常，我們把這一現象稱為雷諾現象。

這是由于血管神經紊亂導緻的手指末端血管痙攣，引起血流短時間内減少，随後血管又出現擴張引起皮膚充血，所以皮膚顔色才會出現先是蒼白、随後發绀、最後潮紅的變化。

雷諾現象可見于多種疾病，比如說結締組織病（也就是系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、皮肌炎等等），這些疾病都跟自身免疫有關；其他的還有血液性疾病以及動脈閉塞性疾病等等。

❸指甲白點

指甲白點在生活中還是比較常見的，很多人的指甲都會長有一個或者多個小白點，有些人認為這是貧血或者缺鈣的表現，有些人認為這是缺乏微量元素所引起，也有些人這些肚子裡長蛔蟲了......

其實，這些說法都不合理，指甲之所以會出現小白點，可能跟指甲受到損傷有關，比如說被門夾了、被東西砸到了、或者睡覺時被擠了等等，這并不是什麼大問題，指甲上的白點也會随着指甲的生長而消失 ，所以并不需要特殊治療。

但如果指甲出現比較大面積變白，這時候則需要考慮疾病的可能，比如說重金屬中毒、肝髒疾病、心衰、糖尿病等等。如果整個指甲全部變白，則有可能是一種比較罕見的遺傳性疾病。

❹指甲豎紋

正常情況下，我們大多數人的指甲都是紅潤、平滑的，同時有着一定的自然光澤。但也有很大一部分人的指甲出現一條條的豎紋，看起來并沒有那麼平滑，有人認為這是營養不良的表現，說明身體缺乏微量元素或者存在消化不良等疾病。

其實，這種說法并不準确，指甲上的微小豎紋學名叫做“甲縱溝”，這是正常的生理現象，身邊很多人都會出現，并不是疾病的表現。但如果一個人比較挑食，水果、蔬菜或者肉類吃得比較少，同時指甲的豎紋比較深大，指甲也比較粗糙沒有光澤，這種情況則考慮甲營養不良。

如果指甲的表明凹凸不平，指甲也失去原有的光澤變得晦暗甚至呈現灰色、黃褐色，指甲出現增厚、甲闆變脆易斷，這種情況應該考慮真菌感染，也就是大家俗稱的灰指甲。

❺指甲黑線

如果指甲下出現一條黑線，我們稱為甲母痣，這種痣有一定的幾率會發生癌變，轉化為黑色素瘤！對于長有這種痣的人，我們往往建議做手術把它給切除掉。

❻甲床蒼白

正常情況下的甲床色澤比較紅潤，擠壓變蒼白，但是松開手後毛細血管可以在1-2秒内充盈，甲床能瞬間恢複紅潤。如果一個人的甲床看起來比較蒼白，擠壓松手後不能迅速恢複紅潤，同時伴随有眼睑、嘴唇的蒼白，這往往是身體貧血的表現。

❼手指發麻

如果是一側手指、手臂發麻，同時伴随有頸肩部的酸痛、僵硬，這時候應該考慮頸椎病所造成；如果是一側手腳發麻，同時伴随一側的手腳乏力症狀，這時候應該考慮腦血管疾病，比如腦梗塞或者腦出血，特别是長期患有高血壓、糖尿病、高血脂或者長期吸煙的中老年人；如果兩側手指、腳趾對稱性發麻，同時長期伴随有血糖升高，這往往是糖尿病所造成的周圍神經損傷，我們稱為糖尿病周圍神經病變。

月牙指的是指甲根部呈白色月牙狀的區域，我們稱為甲半月，實質上是新長出來的還沒有角化的“嫩”指甲，等它完全“成熟”角化之後，就會變成透明色的指甲。

也就是說，指甲的月牙反映的是指甲的生長速度，指甲生長越快指甲的月牙往往就越多、越大。每個人生長代謝的速度不一樣，所以指甲的生長速度不一樣，指甲月牙的大小、數量也就不一樣。這就好比我們的頭發，我們每個人頭發的粗細、疏密程度以及生長速度都不一樣，但你能說一個人的頭發越濃密、長得越快就越健康嗎？這顯然不合理。所以說，月牙的多少和大小并不能反映人體的健康狀況。

但是，如果一個人的月牙在短時間内發生變化，比如說突然變多或變少，突然變大或變小，這才需要考慮疾病的問題。

如果一個人的月牙在短時間内變多、變大，同時伴随有食欲亢進、怕熱多汗、脾氣暴躁、體重下降等症狀，說明了一個人的代謝功能出現了亢進，這往往甲亢的表現；反之，如果一個人的月牙在短時間内變少、變小，同時伴随食欲減退、畏寒怕冷、郁郁寡歡等症狀，說明了一個人的代謝功能出現了減退，這往往甲減的表現。

手指是身體健康的“晴雨表”，當手指發出“求救信号”時，大家千萬不要不當一回事哦！

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