外出打工，平時小毛小病，能熬的過的，幾天就好了。如果熬不過來，大部分人都是想着回家看病，無論多遠，下面這個例子，就是這種情況，是個悲劇：

男性，約50歲，農民工，發燒、咳嗽7天，自己到藥店買藥吃沒好轉，第8天開始出現咳嗽加重，感覺呼吸費力，并有胸痛現象，于是聯系家人，說回家看病。距離有500公裡左右，早上坐大巴車，約好家人下午到車站接。下午車到站時，檢票員發現他坐在座位上，呼之不應，面色灰白、口唇紫绀。不知離世多時......

大巴車拉窗簾後，車内暗暗的，出事不易發現

猝死發生的誘因絕大數為心律失常所緻。什麼是心律失常，大概的理解可為心髒在跳動，但心髒跳動沒有規律，不能泵出有效血液。從而使得身體缺血缺氧發生休克、甚至死亡。

感冒跟猝死有間接關系，俗話說感冒也能死人。

原因為病毒性心肌炎，出現以下症狀，應警惕加慎重：

1、出現胸悶、胸痛、頭暈（心排出血量低引起））、重度乏力，追溯到前3周内有過上呼吸道感染、腹瀉等病毒感染史；

2、胸悶、胸痛、頭暈、重度乏力不能用其他疾病解釋的；

3、心電圖有異常表現的。

可極大程度考慮為病毒性心肌炎。有上述症狀者，不宜出行及勞累過度，應就近就醫，以免猝死發生。

出行，特别是路途遠的，甚是乏累。有高血壓者，乏累加上血壓沒控制好，極容易發生急性左心功能衰竭。急性心衰的病因之一就為高血壓危象。

很多年的事了，一位有高血壓病史的老人，自己一人坐車回家，途中突發氣急，陣陣咳嗽，面色灰白，口唇青紫，大汗，咳粉紅色泡沫痰，司機見狀給他平卧，但不能平卧，隻能端坐呼吸，呼吸頻率達30~40次/分。這就是急性心力衰竭表現，為急危重症，處理不及時，死亡率也是很高的。

出行前控制血壓非常關鍵

高血壓易引起心衰，原因在于左心室肥厚，病變過程為：

早期左心室肥厚為主，長期病變時心肌出現退行性變，心肌細胞萎縮，心室壁由厚變薄，左心室腔擴大。心肌肥厚時，供應血液給心髒的冠狀動脈血流會下降，加上高血壓多伴有冠狀動脈粥樣硬化，會加重心髒得到的供血不足，心髒慢性缺血而加重心髒病變。總之，高血壓時心肌的生理改變和心力衰竭時的變化十分相似。

肥厚的心髒

高血壓提示心肌肥厚可能是一種心肌病的過程，如不及時幹預及治療，終将導緻心力衰竭。所以當血壓升高時，是發生心衰的危險因素，出行特别是出遠門時，應監測血壓和及時服降壓藥。

最後，關于出行，身體不舒服者應盡量避免；有慢性基礎病史者，如高血壓、糖尿病、冠心病者，應在血壓穩定、血糖穩定情況下出行，出行中應帶有相應藥物，如降壓藥、降糖藥、冠心病藥物。至于座位，應選擇靠近司機位、或容易被人察覺的位置，出現問題這樣容易被發現，盡量避免單獨出遠門。途中也應保持良好的心态及情緒。

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