最近有個好朋友要結婚了，我們2個的緣分說來也挺奇妙的，我們是在上高中的時候，由于是同一所學校同一個班認識的，但是開頭并不那麼美好。起初我們是對立的兩方，她看不慣我，我看不慣她，經常給臉色對方看，我們是隔壁宿舍的，後來2個宿舍說不如周末搞大食會，大家都各自帶好吃的過來，然後一起分享。就在這樣的契機下，發現我們都是吃貨，然後就慢慢成為了如今感情深厚的好朋友。她的婚期就在這個月底，她跟我說她很擔心，因為她的經期是月底，重點是她有痛經的症狀，在自己的婚禮上痛經，是件多麼難以讓人接受的事情。我記得我姐姐以前痛經的時候，我媽媽就經常煮益母草給她喝，而且我媽告訴我，益母草治療痛經最簡單的方法就是煮益母草紅糖雞蛋湯，但是胃酸的人不能這樣喝，要改成鹹口的，我把這2個做法告訴了她，這裡也分享給大家益母草雞蛋湯甜鹹口味的做法。

材料準備：益母草幹2把，雞蛋1-2個，紅棗2-3顆，紅糖适量，這是一個人的量，顆根據情況酌情增減。

做法：把益母草幹浸泡大約30分鐘，去掉裡面的雜質，撈起瀝水放入瓦鍋中；雞蛋煮熟去殼，紅棗去核一同放進瓦鍋中，加入2大碗清水大火煮沸改文火熬煮15-20分鐘，最後加入紅糖即可。

益母草紅糖雞蛋湯，具有溫經養血，去瘀止痛的功效，是從古至今民間一直沿用的一款女性活血養顔湯，吃蛋飲湯可補肝養血，去瘀生新，活血調經，宜于在經期前後飲用，效果更好。

材料準備：新鮮益母草1小把，瘦肉約200克，雞蛋2個。

1：新鮮益母草洗幹淨瀝水備用。我以前以為益母草就是艾草，但是實際上不是，所以買的時候要問清楚。

2：瘦肉切塊，用少許油，鹽巴，生粉腌制一小會，生粉能增加瘦肉的爽滑度，使肉質吃起來不那麼硬。

3：起鍋燒熱水，煮滾後往水中加一小勺油，幾滴自家釀的糯米酒，再放入新鮮的益母草。這樣能是新鮮的益母草保存翠綠，不易發黃，任何白焯的綠色蔬菜都适用這方法。待水快要重新滾起來後，放入瘦肉，用勺子攪開，防止黏在一起。再打入兩個雞蛋，慢慢攪開，煮沸，滴上幾滴油，加鹽巴，裝碗即可。

這2個湯制作方法簡單，但功效非凡！它具有補中益氣，活血化瘀，調經養血的作用。适用于月經先後無定期者。益母草這東西不貴，便宜又實在，呵護女人健康不可少哦！新鮮的還可以炒着吃，煎雞蛋吃，煮湯吃，炖紅糖就比較适合用幹品，但是要記住有胃酸的話不适宜甜口，要改吃鹹口，這樣才能有效又健康。

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