下廚房快手菜-tft每日頭條

下廚房快手菜

美食更新时间:2025-01-31 07:58:11

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）1

今天教你烹饪加拿大大比目魚，這種魚的肉色呈白色，即我們所說的白肉魚。這種魚肉軟嫩刺少，被稱為“海中牛排”，足以顯示其珍貴和美味。這種魚生活在非常寒冷的海域，它們分布在東北部和西部的大西洋海域，生活區域位于50-2000米深處。

By 八鮮過海【豆果美食官方認證達人】

用料

加拿大大比目魚肉 200克
蘆筍 7根
黃油 450克
清水 1碗
黑胡椒粉 1克

做法步驟

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）2

1、黃油1大塊，約450克。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）3

2、将黃油切成小塊，放入鍋中，加1碗水融化。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）4

3、将大比目魚肉放入鍋中煮10分鐘。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）5

4、煮魚肉的同時，我們來修整蘆筍。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）6

5、将煮魚肉的鍋放在一旁，從煮魚的鍋裡舀2勺湯汁倒入平底鍋裡。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）7

6、把修整好的蘆筍放入鍋裡，輕輕翻動。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）8

7、把炒好的蘆筍放入盤裡，墊底。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）9

8、把煮好的大比目魚肉從鍋裡取出，放在蘆筍上。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）10

9、撒1克黑胡椒粉在魚肉上。

下廚房快手菜（做出絕色美味快手菜）11

10、成品圖。

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