連雨不知春去，一晴方覺夏深。
這幾個星期，我們迎來了最熱的夏天，所以我們又有了不動躺平的理由，也有了每天喝冰鎮飲料的理由。
據協和醫院的陳偉教授介紹，中國的青少年肥胖率已經高達15%，老人在廚房忙前忙後，家長躺在床上看手機，孩子喝着飲料是我們常見的天倫之樂。
身體強健才是一切強大的基礎，改變一家人的生活習慣才是改變孩子未來學習生活方式的基礎。在家裡簡單地一起做一頓飯，帶着孩子出去散散步，打打球，遊遊泳，在保障安全耐受的前提下讓汗水把所有的煩惱帶走，慢慢地，一會發現，家裡的每個人都不一樣了。
動起來吧，你值得擁有更好的生活！
世界母乳喂養宣傳周
世界母乳喂養宣傳周（8月第一個星期）
世界母乳喂養宣傳周是由國際母乳喂養行動聯盟組織發起的一項全球性的活動，旨在促進社會和公衆對母乳喂養重要性的正确認識和支持母乳喂養。截止到2020年，在全球已有 120個國家參與此項活動。國際母乳喂養行動聯盟(WABA)确定每年8月1日至7日為“世界母乳喂養周”，使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養，拓寬母乳喂養的内涵，創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。
每年在8月1日至7日慶祝世界母乳喂養周，以便在世界各地鼓勵母乳喂養并改善嬰兒健康。母乳喂養周是為了紀念1990年8月世衛組織和聯合國兒童基金會決策者保護、促進和支持母乳喂養的伊諾森蒂宣言。
全民健身日
全民健身日（8月8日）
為了滿足廣大人民群衆日益增長的體育需求，為了紀念北京奧運會成功舉辦，國務院批準，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。
全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身條例》第十二條中規定的，應當在當日加強全民健身宣傳，積極組織和參與全民健身活動，組織開展免費健身指導服務，向公衆免費開放公共體育設施的活動日。具體時間為每年的8月8日，既是為了紀念北京成功舉辦奧運會，也是為了倡導人民群衆更廣泛地參加體育健身運動。
中國醫師節
中國醫師節（8月19日）
2017年11月3日，國務院通過了衛計委（今衛健委）關于“設立中國醫師節”的申請，同意自2018年起，将每年的8月19日設立為“中國醫師節”。中國醫師節是經國務院同意設立的衛生與健康工作者的節日，體現了黨和國家對1100多萬衛生與健康工作者的關懷和肯定。雖非從醫者的我們無法做到救死扶傷，但起碼我們可以尊重和肯定穿白大褂的每位醫護工作者。
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