随着國民養生觀念的提高，越來越多的人意識到了食補和藥補的重要性，紛紛嘗試通過服用中藥材的方式，來滋補身體，養生護心的目的。

六味地黃丸作為常見的中成藥物，對身體的副作用較小，是許多上了年紀的男性的家中必備藥，堅持服用六味地黃丸，能夠有效改善腎陰虛引起的相關症狀，治療身體乏力，脾胃虧虛等症提高腎髒功能，維持身體健康。

六味地黃丸主要由，熟地黃、山萸肉、丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，六味藥組合而成，因此才有了六味地黃丸的稱号，長期服用六味地黃丸會給身體帶來哪些好處？不妨聽聽醫生的回答。

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長期吃六味地黃丸，身體會變成什麼樣？醫生說出了大實話

1、提高睡眠質量

睡眠是維持身體健康的前提，經過一整天的工作和學習後，到了晚上人的身體會處于極度疲憊的狀态，多數人都希望通過睡眠緩解身體疲憊感。

卻有不少人因為工作壓力大的原因，經常失眠多夢，睡眠質量差的人嚴重影響内髒器官代謝運行的功能也會使身體得不到放松，堅持服用六味地黃丸，能夠起到鎮靜安神的效果，舒緩壓力，放松身心，幫你擁有甜蜜的美夢。

2、提高機體免疫力

随着生活節奏的加快，人們的壓力變得越來越大，長期處于精神高度緊張的狀态，也會使内髒器官逐漸處于亞健康狀态，抵抗力越來越差。

堅持服用六味地黃丸，能夠提高機體免疫功能，免疫力是身體抵禦細菌病毒入侵的安全衛士，合理用藥有助身體健康。

3、預防心血管疾病

心血管疾病現已成為危害中老年人健康的首要殺手，據調查，在我國60歲以上的成年人中，每10人就有3~4名為心血管疾病患者。

心血管疾病嚴重影響公民健康，降低公民的生活質量，有關醫學研究顯示，六味地黃丸具有擴張血管的效果，堅持服用六味地黃丸，能夠減輕血管壁的壓力和負擔，有效預防血壓升高等不良的心血管疾病，保護心髒和血管的健康，提高國民生活質量。

4、增強腎髒功能

六味地黃丸最大的作用就是治療腎陰虛引起的相關症狀，腎虛總共分為兩種，分别是腎陰虛和腎陽虛。

腎陽虛患者不要服用六味地黃丸，以免加重身體的負擔，而腎陰虛患者堅持服用六味地黃丸，可以有效提高腎髒功能，恢複體力精力，增強男性魅力。

5、治療更年期綜合征

男女随着年齡的增長都會進入更年期，隻不過女性進入更年期後，由于體内激素波動異常的原因，更年期的表現會更加明顯，進入更年期的男性，同樣會出現明顯的身體乏力感，情緒也會因此改變。

對于中醫而言，發生的原因多由肝腎功能不足導緻，患者會出現身體乏力，盜汗多夢，情緒煩躁，易怒等症狀，由于體内激素水平紊亂的原因身體各髒器代謝功能也會由此下降。

進入更年期的男女，可在醫生的建議和指導下，适當地服用六味地黃丸，能夠有效緩解腰酸背痛的問題，治療更年期綜合征。

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哪些人不建議服用六味地黃丸？

1、感冒人群

處于感冒發熱階段的人不要服用六味地黃丸，因為六味地黃丸屬于滋陰補腎的藥物，感冒期間服用六味地黃丸會成反效果，不利于身體散熱。

2、過敏人群

對六味地黃丸這種藥物嚴重過敏的人，服藥後局部皮膚出現紅腫熱痛，身體發熱，呼吸困難等嚴重過敏反應的患者不要服用。

3、肥胖人群

肥胖人群不要服用六味地黃丸，以免影響脾胃正常功能，增加體内濕氣的殘留，誘發痰濕體質使腹部和臀部的脂肪越來越多，不利于減肥瘦身。

4、健康人

身體健康的人在無疾病的情況下，完全不需要服用六味地黃丸，進食六味地黃丸是中藥材，對身體的副作用小，但并不代表六味地黃丸一定不會給身體帶來負擔。

體質健康的人服用六味地黃丸會誘發嚴重的消化道反應，影響身體健康，阻礙機體對營養物質的吸收和利用。

5、腎陽虛的患者

腎陽虛和腎陰虛雖然都是腎虛，但兩種疾病在本質上卻有着極大的差别，腎陽虛患者最好不要服用六味地黃丸，否則會增加身體的負擔，不利于病情的恢複。

6、脾胃虛寒的人

六味地黃丸中含有瀉藥的成分，脾胃虧虛，脾胃虛寒的人最好不要服用六味地黃丸，否則會使胃腸道的負擔加重，寒氣入侵過多，影響脾胃健康。

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擴展延伸--腎陰虛和腎陽虛有什麼區别？

【症狀不同】

腎陰虛：怕熱，手心出汗，骨骼關節酸痛腫脹，耳鳴心慌，身體乏力，食欲下降，身體消瘦，頭暈頭痛，面色潮紅，口唇幹燥。

腎陽虛：手腳畏寒，腰背酸痛，後背發涼，精神萎靡，早洩遺精。

【病因不同】

腎陰虛：主要由腎髒陰液不足導緻，出現明顯的陽亢現象，屬于虛熱内生的症候。

腎陽虛：主要由腎髒陽氣不足，導緻體内陰氣旺盛，出現的虛寒内盛症候。

【舌象體現不同】

腎陰虛：舌苔少幹，舌面呈紅色，手心發熱，心煩意亂。

腎陽虛：舌苔為蒼白色，四肢發涼，畏寒，疲憊乏力。

【治療方法不同】

腎陰虛：治療方面多以滋陰補腎為主，可選擇甘寒的食材和藥材來調理。

腎陽虛：治療方面多以補陽益腎為主，可選擇熱性食材和藥材。

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