水是生命之源，在日常生活當中我們是離不開水的。在一天當中我們要喝夠足夠的水，為身體提供足夠的水分，身體才會更加健康。喝熱水是大家最好的選擇，有的人在喝熱水的時候比較着急，往往會兌一些涼水，這樣做對身體有好處嗎？如果想知道這個問題的答案，請來看看下面的文章。
哪一種算是陰陽水?
1、當一杯五分之四的涼水沖入五分之一的開水之後，涼水在底下，開水在上方，二者在極短時間内是不會融合在一起的，但沸水會在這時變成熱水，而這熱水就是所謂的陰陽水。
2、還有一種情況就是直接把生水和開水混合在一起的，比如現在智能的熱水器，在一直加熱的過程中水量不足就會自動加水，如果這時候接水的人沒注意到，或者是着急喝水的話，這時流出的水就是陰陽水。
陰陽水影響人體，和白開水完全不屬于一個性質!
白開水是高溫燒開之後量涼之後的水，這水裡的細菌都已經被高溫殺死，在放涼之後是可以直接飲用的;而陰陽水是通過生水直接兌涼或者是變溫之後的産物，這裡面還存在一定細菌，如果飲下，會對人體造成傷害。
喝了陰陽水會怎樣呢?
1、如果開水裡面兌的是生水的話，比如自來水管裡流出的水，這裡面就有可能存在一定的微生物或者是緻病的細菌，然而水溫沒有達到滅菌的效果，這時候飲用的話，就有可能引起腹瀉或者是腸道的不舒服。
2、如果陰陽水裡面兌的是涼白開，通常影響不大，因為涼白開是加熱之後變涼的，這裡面的細菌已經被高溫所消滅，所以對人體不會産生過大影響。
3、如果是飲水機裡面的水，但是清洗沒有到位同時過濾水的濾芯也好久沒有更換了，那麼當水流過濾芯之後，不僅不會有過濾的效果，還有可能會帶出更多細菌，這種情況下的陰陽水在喝了之後，就會傷害身體。
4、現在智能熱水器燒開之後的水，大部分都是多次燒開之後的産物，這其中亞硝酸鹽的含量是非常高的，如果經常喝這種水的話，亞硝酸鹽會聚集在體内，對身體造成傷害。
在日常生活當中，我們一定要多喝水，給身體補充足夠的水分，建議大家喝熱水。不過有很多人在喝熱水的時候比較着急，為了能夠及時喝到水，往往往熱水裡面兌一些涼水，通過上文的介紹，我們了解了陰陽水當中可能會産生一些細菌對身體是有害的。
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