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男性長時間沒有夜生活對身體健康

健康 更新时间:2024-12-26 05:19:22

癌症治愈後,患者并不是高枕無憂了,他們還要做好康複工作,以防癌症卷土重來。

很多人不知道的是,困擾康複期癌症患者最多的不是疼痛和生活習慣改變,而是逐漸消失的“性健康”

一、CA:關注癌症患者的性健康

最近,著名期刊《臨床腫瘤雜志(CA)》刊文指出,康複期癌症患者更擔心自己的“性健康”。

研究的主體人群是15~39歲癌症患者,且已經結束完整的癌症治療,研究從性功能障礙、伴侶關系、自我身形認知三方面開展。

男性長時間沒有夜生活對身體健康(男性長期不超過5分鐘)1

研究結果顯示,在性功能障礙方面,有42%~52%的患者存在一個或多個性功能問題。從腫瘤類型來看,血液系統腫瘤患者發生性功能障礙的比例更高。

此外,30歲以下癌症患者在結束治療後,男性的欲望明顯降低,女性的次數明顯減少,無論男女,對性生活的滿意程度都比同齡人低

在伴侶關系方面,69%~72.4%的患者處于戀愛或婚姻關系,滿意度較高。但依然有22%的患者認為癌症影響了感情,23.6%的患者覺得與伴侶的關系不再融洽。

在自我身形認知方面,54%的患者對自己的身形感到苦惱,認為自己的身體不再有吸引力,對暴露自己的傷疤有顧慮,産生自卑心理,對自我價值和外表的認可度大大降低。

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與其他生理性研究不同的是,這項研究關注癌症患者的“性健康”問題,而目前臨床上十分缺乏這類研究。考慮到“性”與健康的關系,研究者認為,醫生需要幫助患者及早發現問題,實施幹預,應對這些後遺症。

二、你離PE有多遠?

“性健康”對癌症治愈者來說是嚴峻的問題,對非癌症患者來說,也不是一件“玩笑事兒”。其中,早洩堪稱是男性熟悉的“陌生人”,熟悉是因為發病率高,陌生是存在許多誤解。

早洩(premature ejaculation,PE)是常見的男性性功能障礙,通常以男性的潛伏期時間或女性的滿意度作為标準。我國學者認為,PE是指男性失去控制能力,導緻提前完成,其形成原因有很多,可以分為自身因素和外界因素。

自身因素包括神經、内分泌系統功能失調、心理狀态等,外界因素包括環境、伴侶的配合程度等。

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傳統上,時間是衡量是否PE的重要标準。人們認為,夫妻生活持續時間在1分鐘以下,就是原發性PE。而繼發性PE是指,夫妻生活時間從正常發展到不足3分鐘。

北京大學人民醫院男科副主任醫師張國喜指出,實際上,國際通用的衡量标準已經重新定義,不再單純考慮時間的長短,而是從以下三點進行判斷:

1、夫妻生活持續時間短,隻能維持2-3分鐘或更短時間;

2、控制能力下降,想延長時間但是身不由己;

3、夫妻生活的滿意度降低,出現明顯的痛苦,與伴侶之間的關系變得緊張。

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PE的危害不僅是無法滿足生理需求,它還會影響與伴侶的感情,降低生活滿意度。從本質上來講,PE是一種神經生物學與心理學相互交叉的疾病,應該及早幹預。

三、如何科學治療?

根據中國性學會制定的《中國早洩患者門診流程指南》,通過規範、标準化的診療路徑,可以更好地提高PE的診療效果。

《中國早洩患者門診流程指南》指出,臨床上,PE的治療方法包括以下幾類。

1、藥物治療

藥物是治療PE的基礎,國内外指南推薦的有:

(1)鹽酸達泊西汀是首選基礎用藥;

(2)口服舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等SSRIs藥物;

(3)西地那非、伐地那非、他達拉非等PDE5i藥物,可用于ED引起的PE;

(4)外用利多卡因、丙胺卡因等局部麻醉藥膏或噴霧,改善症狀。

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2、心理治療

心理治療在整個治療過程中都要進行。

患者要和伴侶進行充分溝通,了解雙方的表現、情緒等,共同面對問題。如果雙方無法解決,要積極尋求心理醫生的幫助,消除抑郁、焦慮情緒,進行性健康教育。

3、行為、物理治療

行為治療包括動停、擠壓技術、盆底康複訓練等,物理治療包括生物反饋、針灸等。

4、共病治療

共病治療适用于PE伴發慢性前列腺炎、ED、不育、抑郁症等疾病的人群,需根據具體情況,制定個體化治療方案。

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“PE是可以根治的”,張國喜表示,除了可以進行上述治療,男性還要多了解健康知識,多與伴侶溝通。之所以很多人覺得PE難治,是因為先在心理上認輸了,到最後情緒焦慮嚴重,反複治不好。

如果能積極面對,治療難度就會大大降低。

參考資料:

[1]神刊CA:癌症治愈後更嚴重的是,患者消失的“性健康”.梅斯醫學. 2021-05-26

[2]醫萬個為什麼 | 張亞東:為什麼男性早洩是典型的腦科學問題?.中山一院 .2021-08-19

[3]《中國早洩患者門診流程指南》,中國性學會,姜輝,戴玉田,張炎,李付彪,鄧軍洪,李和程,張立元,張賢生,張祥生,宋濤,武嬌,林浩成,姜濤,徐勝旗,張海濤,張輝

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