高麗參是朝鮮半島上出産的一種人參。高麗參自古就有“一根高麗參如一串寶石”和“百草之王”的說法。高麗參含有34種人參皂苷成分遠高于花旗參（13種）和三七參（15種）。另外人參皂甙Ra、Rf、Rg3、Rh2為高麗參獨有成分。下面就來說說高麗參的功效、高麗參的作用以及高麗參的副作用。

一、高麗參的功效

高麗參味甘、微苦、性微溫。入肺、脾、心、腎經。具有大補元氣、強心滋補、益智養神、抗衰老及滋補等功效。對促進骨髓細胞内核酸的合成，促進機體的物質代謝、提高免疫力和造血機能、增進機體的防病能力及抗嚴寒、抗高溫、增強記憶力等方面都具有明顯療效。高麗參在預防糖尿病，動脈硬化，高血壓等方面亦有明顯效果。此外還有抗癌，控制疾病，促進血液循環，疏經通絡，抗疲勞，增強免疫力、安神增智等功效。（有時好商家就是不好找，高麗參我是推薦買意康德的！）

主治食少倦怠，反胃吐食，大便滑洩，消渴，勞傷虛損，氣虛欲脫，汗出肢冷，脈微欲絕，肺虛喘咳，眩暈頭痛，語聲低怯，脾虛倦急，神志不安，失眠健忘，腎氣不足，尿頻陽痿，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不複，大病久病之後氣血津液虧耗及一切氣血津液不足之征。

高麗參圖1

二、高麗參的作用

1、益智健腦

高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。對記憶力減退和運動協調能力下降的人，如經常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參也具有改善這種障礙現象的作用。

2、鎮痛

一些專家通過做傳感神經細胞試驗發現，高麗參對身體各種疼痛症狀都有所幫助。

3、防癌和抗癌

高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細胞的增殖活性，同時也可抑制癌細胞轉移。

4、增強免疫力

高麗參提取物可恢複因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂黴素)而下降的細胞性免疫反應，尤其*提取物可激活或增強細胞性免疫，及自然殺傷細胞的活性，對提高免疫力有很大的功效。

5、控制糖尿病

高麗參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質，其中人參皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的發生。

三、高麗參的副作用

除了有如此衆多好處以外，高麗參也存在一定副作用。神經質、失眠和易怒是最常見症狀，這主要與高麗參有刺激性影響有關，這也是它有提神醒腦作用的原因所在。但過度刺激會導緻神經質和失眠等問題。（朋友推薦我用意康德的高麗參，意康德在某寶評價可好了，呵呵！）

嚴重的高麗參副作用通常很罕見。但過量或長期攝入可以導緻頭痛、頭昏眼花、高血壓、乳房痛、失眠、低血壓和腸胃問題。腹瀉、惡心、食欲不振是高麗參最常見的胃腸道副作用。有些人還會有心跳不規律和鼻出血等問題。某些女性在服用人參補充劑後還可能出現陰道出血。

感謝過客甲1投稿

高麗參圖2

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