10種對人體最好的蔬菜-tft每日頭條

10種對人體最好的蔬菜

健康更新时间:2024-12-02 04:01:21

很多蔬菜不但可以食用，還可以用來治療疾病，下面給大家介紹四種常見的可以治療疾病的蔬菜：

荠菜

10種對人體最好的蔬菜（四種可以治療疾病的蔬菜）1

荠菜又名地菜、護生草、菱角菜，是人們喜愛的一種野菜。荠菜含豐富的維生素C和胡蘿蔔素，有助于增強機體免疫功能。還能降低血壓、健胃消食，治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。

空心菜又名竹葉菜、蕹菜、藤菜。以全草及根入藥。夏秋采，鮮用或分别曬幹。性味甘、淡，涼。清熱解毒，利尿，止血。用于食物中毒，黃藤、鈎吻、砒霜、野菇中毒，小便不利，尿血，鼻衄，咳血；外用治瘡瘍腫毒。作為蔬菜，可涼拌、炝炒、做湯，味美可口，營養豐富！

蓬蒿菜

10種對人體最好的蔬菜（四種可以治療疾病的蔬菜）2

蓬蒿菜又名茼蒿菜，性味甘辛、平、無毒，入肝、肺經。具有潤肺消痰，養心清血，養脾胃，利腸胃，降血壓的功效。主治咳嗽痰多，頭昏煩熱，高血壓。

蓬蒿菜性雖平和，少量可治熱性頭昏咳嗽病，若多量作菜炒食則為熱性。

韭菜

10種對人體最好的蔬菜（四種可以治療疾病的蔬菜）3

在中醫裡，韭菜有一個很響的名子叫“壯陽菜”，也叫“洗腸草”。以種子和葉等入藥。性味甘、辛，溫，無毒。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。對男人來說韭菜是天然偉哥，對女人來說，韭菜可以去斑減肥。

适用于肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、陽強（男子陰莖異常脖起不倒數小時）、遺精，夢遺、噎隔、反胃，下痢、腹痛，婦女月經病、痛經、經漏、帶下以及跌打損傷、吐血、鼻衄等症，醫藥常常用于補陰虛，精關不固等，是男子女子房事後常見病的最常用的食療菜。

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