有些家長會發現家中的小朋友稍不注意就會出現咽喉腫痛，輕度的表現為咽喉部幹燥、灼熱、腫痛、咽部異物感，嚴重者還可伴有全身不适，頭痛、關節酸痛等症狀。還在往往會因為咽喉疼痛而不願進食，這可急壞了各位家長。
小兒咽喉腫痛
1、對于平常易患咽喉炎或扁桃體炎的小朋友，日常要做好防護工作：
日常飲食宜清淡，少吃辛辣刺激性的食物以及煎炸上火的食物。
平時盡量避免過多接觸風塵、刺激性化學氣體，糾正張口呼吸的不良習慣。
遠離二手煙，盡量少帶兒童去人群密集的場合。
注意口腔衛生，及時糾正口腔炎症，養成早晚及飯後漱口的好習慣。
多吃新鮮水果、蔬菜，尤其是具有利咽、生津、潤燥作用的，如雪梨、馬蹄、蘿蔔、海帶、枇杷、西瓜、甘蔗金桔等；
2、對于已經出現的咽喉腫痛影響到進食的兒童，可以短時間改用一些半流質的飲食過渡，如米粥、肉末粥、嫩豆腐等，少吃堅硬上火的食物。如果再輔以一些清熱潤喉的湯水來配合治療效果更好。
小兒咽喉腫痛消炎良方
橄榄蜜棗煲豬瘦肉
原料：豬瘦肉200克、蜜棗1個、鹹橄榄50克、陳皮1/4
做法：各食材洗淨，瘦肉切大塊，蜜棗去核，橄榄切對半，陳皮去瓤；
所有食材進瓦煲，加适量清水，武火煲沸後改文火煲1-1.5小時即可食用。
功效：清燥熱，潤咽喉，生津液
小兒咽喉腫痛消炎良方
胖大海貓爪草炖鹧鸪
原料：胖大海1個、貓爪草10克、鹧鸪1隻、豬瘦肉100克
做法：各食材洗淨，貓爪草稍浸泡，鹧鸪在沸水中焯燙後再洗淨；
所有食材放入瓦煲内，加适量清水，加蓋隔水炖2小時即可調味食用。
功效：清熱利咽，消腫散結
小兒咽喉腫痛消炎良方
龍脷葉雪梨煲瘦肉
原料：雪梨2個、豬瘦肉150克、龍脷葉10克、南杏10克、北杏5克
做法：各食材洗淨，龍脷葉和南北杏稍浸泡；
雪梨去皮、去芯後切塊，瘦肉切大塊；
所有食材放入瓦煲後加适量清水，武火煮沸後改文火煲1小時，加入少量食鹽即可飲用。
功效：清除口氣，利咽化痰
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