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右腳第一跖趾關節處有個腫塊

圖文更新时间:2025-01-24 04:42:03

右腳第一跖趾關節處有個腫塊?有些患者長時間行走或者站立後，出現足弓内側疼痛，發紅或者淤青，摸起來有一個硬塊，這塊骨頭叫副舟骨，不是每個人都有，大約5-14%的人天生多了這塊骨頭在生命的早期，這塊骨頭以軟骨形式存在，很難在X光片子上看到，成年鈣化後形成了一個疙瘩，可能不疼不癢，下面我們就來聊聊關于右腳第一跖趾關節處有個腫塊?接下來我們就一起去了解一下吧!

右腳第一跖趾關節處有個腫塊

有些患者長時間行走或者站立後，出現足弓内側疼痛，發紅或者淤青，摸起來有一個硬塊，這塊骨頭叫副舟骨，不是每個人都有，大約5-14%的人天生多了這塊骨頭。在生命的早期，這塊骨頭以軟骨形式存在，很難在X光片子上看到，成年鈣化後形成了一個疙瘩，可能不疼不癢。

許多患者自己都不知道，穿太緊的鞋子或者走遠路才可能出現症狀，程度和它的大小，形狀和位置有關：

1型：圓形或橢圓形，2到3毫米之間，正常變異，無病理改變，通常無症狀。

2型：三角形或心形，最大12毫米左右，可能會引起疼痛症狀，導緻功能障礙。

3型：角狀或大猩猩狀，比較罕見。

什麼是副舟骨綜合征

主要由副舟骨本身或者小腿後的肌腱（胫骨後肌腱）引起的，表現為足弓内側疼痛腫脹，有壓痛點，長時間站立和行走會加重，休息後緩解，但疼痛反反複複，到最後整隻腳都感覺疼痛，主要症狀有：

腳和足弓内側疼痛，腫脹，發紅。

腳内側從腳踝處可見一個明顯的骨質腫塊。

身體活動，或者踮着腳尖站立時，會加劇疼痛。

原因可能有以下幾點：

鞋類的壓力或摩擦：這種情況最常見，當鞋子較硬時，例如皮鞋，登山鞋，靴子對這種突出的骨質産生刺激，導緻疼痛和炎症。

過度使用：運動過度或者足部負重也會影響胫骨後肌腱和副舟骨。

足部受傷後：腳踝扭傷也會引起甚至加重症狀。

容易患上扁平足

副舟骨綜合征發展下去可能形成扁平足，因為副舟骨是一塊多餘的骨頭，小腿後的肌腱（胫骨後肌腱）錯誤地附着在這塊多餘的骨頭上，破壞了胫骨後肌腱原有的生物力學，包括提起足縱弓和内翻足。足弓也就随之逐漸塌陷，形成扁平足。

與此同時，兩者互為因果，有扁平足的人也容易患上副舟骨綜合征，當足弓變平，對胫骨後肌腱施加更大的壓力，從而拉動副舟骨并引起疼痛，導緻刺激和炎症，此外，當足部内旋時，足弓向内塌陷，将副舟骨推向鞋邊，從而造成刺激，引起疼痛。

怎麼辦？

副舟骨綜合征的症狀可以從輕到重，也分不同的骨質類型，通常在不嚴重的情況下，治療從休息和冰敷開始，重點在于減輕舟狀區域的壓力，減少刺激和複發的頻率，患者可以嘗試以下方法：

穿比較寬的鞋子，盡量減少與副舟骨的摩擦。

戴足弓矯形器，目的在于支撐足内側緣，減輕足舟骨和周圍軟組織的壓力，解決足部生物力學上的異常。如果有扁平足，最好定制矯形器，避免足弓過度扁平（旋前），減少胫骨後肌腱以及副舟骨的壓力。

物理治療，通過伸展運動來緩解胫骨後肌腱的張力。

如果症狀不能緩解，或者越來越嚴重，醫生可能建議做一個小手術，在副舟骨上方的腳背上做一個小切口。将副舟骨從胫骨後肌腱分離，然後從足部移除，胫骨後肌腱重新連接到剩餘的正常舟骨上。

醫學科普，僅供參考。

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