“生命在于運動”，這話的确不假。

50歲的王芳因為不想上班，騙自己老公說身體不舒服，在家休息了快六年。最近發現身體出現了很多不好的狀況，讓她後悔莫及。

72年的王芳是家裡的獨生女，從小就嬌生慣養，受不得苦。

94年的時候結婚，生下一兒一女。因為老公家暴，王芳和老公離了婚，得到女兒的撫養權，就去了浙江打工。

因為從小沒吃過苦，王芳在哪個廠都幹不長，經常是幹一年休息半年。有時候身上真的沒錢了，她才會想着進哪個廠再幹上一段時間。

就這樣斷斷續續的工作着，王芳還居然把女兒供着上了大學。

12年的時候，王芳在浙江台州一個零件配件廠做質檢，和本地的李軍産生了戀情。

李軍大王芳2歲 ，離婚，沒孩子。倆人相處了一段時間，對對方都比較滿意，于是領了結婚證。

李軍對王芳挺好，對她的女兒也視若己出。

因為和李軍的幸福生活，王芳一直在零件廠工作，沒有再換工作。

16年的有一天 ，王芳忽然感覺頭暈，肚子一陣陣的痛，把李軍急得 ，忙把她送到醫院。

醫生抽血化驗後說她白細胞比常人高得多，要她住院，且要她不要勞累，好好休息。

這次生病，王芳在家休息了幾天 ，居然就休息上了瘾，現在有老公掙錢，她也不害怕會餓肚子，她不想再去上班，就對老公說: 我感覺頭老暈暈的，身體感覺很不舒服，我怕上班會加重我的病情，醫生不是叫我休息一段時間嗎？要不我過段時間身體好點再找工作好了。

李軍聽到醫生的話時也很擔心王芳的身體，他想到錢是賺不完的，妻子的身體才是最重要的，于是也就答應了王芳。他讓妻子去辭職 ，好好在家休養，身體養好了再去找班上。

其實打了幾天點滴的王芳已經感覺身體沒什麼大礙了，以前一個人的時候要生活，還要養女兒，不得已她才找班上，現在有老公掙錢，于是她的懶病就發作了。

她毫不猶豫的去辭了工，就在家裡過起了她逍遙的日子。

每天睡覺睡到自然醒，醒來就拿手機玩遊戲。

隻要有手機陪着她，她是感覺不到時間的流逝。

在家裡時間待長了，王芳越來越不想出門，家裡沒米沒菜了，就打電話叫老公下班時買回家來。

她除了吃飯上廁所的時間，幾乎都是躺床上玩手機。

王芳就這樣每天在家裡足不出戶。人也變得越來越懶。她衣服很長時間才換一次，就連刷牙、洗臉，洗腳這些每天必做的她都是幾天才洗一次。

李軍看不下去了，叫她出來活動活動 。可她把李軍的話當耳旁風。每天沉浸在網絡的世界裡。

後來李軍也習慣了。

想玩就玩吧，隻要妻子高興就好，隻要身體好，自己也不是養不起她。

于是王芳就這樣在家裡待了一年又是一年。

時間很快，一眨眼女兒畢業了，參加工作了，沒有負擔的她更是放寬心在家裡為所欲為，有時候連吃飯都懶得下床吃，隻要她哼哼頭疼，老公就會體貼的把飯菜端到房間，讓她在床上吃飯。

李軍對王芳的縱容讓王芳越來越懶散 ，她每天躺床上，人不知不覺長胖了許多，她享受這樣的衣來伸手，飯來張口的生活。

可是，最近，王芳卻感覺自己躺不住了。

不是她不想躺，而是因為她躺在床上會全身酸痛得難受。

她因為長期玩手機到深夜，睡眠也不好，精神狀态極差，人也老得很快。頭發掉得很多，視力也嚴重受到影響。女兒回家，她隻能模糊的知道是女兒，人卻怎麼也看不清楚。

女兒每次回家，都感覺自己老媽怎麼又老那麼多，頭發亂七八糟，油膩膩的趴在頭上，臉上的皮膚松弛得一點光澤都沒有。

因為長期卧床不運動，王芳感覺自己雙腿雙手會發麻。而且，她現在一看手機時間稍長點，就會頭暈、想吐。上廁所走兩步路她也會氣喘得不行。

走路冒虛汗，坐床上又感覺雙膀酸痛得厲害，就是脖子，她也感覺不舒服。

對着自己身體出現的種種狀況，王芳有點害怕了。

去醫院檢查，醫生說是長期不活動引起的一 系列症狀。

現在她有高血壓、還有心悸、有肩周炎，有視力退化。

還有關節老化等等……

醫生說不能老躺在床上一動不動，人是要适當地運動，老躺着沒病的也能躺出毛病來。

現在王芳後悔了，她想重新找啥活幹。

但因為在家待的時間太長，她和社會都脫了節，她習慣了家裡的生活，已經不知道和别人怎樣的正常交流。

加上年紀也大了，适合她的活很少。

現在就是讓她出去找活幹，她也不知道自己要幹什麼。

她現在很後悔，後悔自己浪費了那麼多時間，後悔待在家既沒賺到錢又讓自己懶出這許多病。

這人啊，真的是不能太懶。

王芳就因為懶，讓自己懶出了一身的毛病。

結束語

所以說“生命在于運動”，生命的存在在于運動，沒有物質運動就不會有生命的産生。

人體在運動不足時，全身骨骼、關節就不會受到外在刺激，進而影響身體的新陳代謝。

多研究表明: 身體活動量的減少會使人體免疫力細胞的數量減少，引起抵抗力下降，從而易患各種疾病。

圖片來源于網絡

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