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拔罐太頻繁不利于養生

健康 更新时间:2024-07-25 22:19:07

拔罐太頻繁不利于養生?作者:尚志文 分享 ,下面我們就來聊聊關于拔罐太頻繁不利于養生?接下來我們就一起去了解一下吧!

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拔罐太頻繁不利于養生

作者:尚志文

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拔罐是我國傳統的治療方法,很多家庭也用拔罐這種方式進行養生、防病。專家表示,拔罐不是什麼情況下都适宜,也有很多禁忌症。

遼甯醫藥職業學院教研室主任許慧豔教授介紹,拔罐雖然可以在家裡自己做,不過也還是有些禁忌的,比如急性嚴重疾病、慢性全身虛弱性疾病、接觸性傳染病、嚴重的心髒病、血液病、急性外科骨折、嚴重水腫、精神分裂症、孕婦、嬰幼兒等都不宜拔罐;而且精神緊張、疲勞、飲酒後、過饑、過飽、煩渴時也不宜拔罐。

拔罐時要選擇适當的體位和肌肉豐滿平整的部位;拔罐的數目不宜太多;一般為10-15分鐘;如出現頭暈、心慌、面白、肢冷甚至暈厥等暈罐現象,要立即停止拔罐,頭低腳高位平卧休息,不能緩解要及時送往醫院治療。

盡管拔罐法簡單實用,可以在家庭操作,但必須根據體質、病情、部位辨證施罐,采用适宜的操作方法和刺激強度,以免出現燙傷、水泡甚至感染等不良後果。家庭使用多适用于養生保健、疾病的初期及輕症,若拔罐後病情沒有緩解甚至出現皮膚水泡、疼痛等不适反應要及時到專業醫院就診。

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