嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家帶來的是一道“風味茄子”的家常做法。這是一道外酥裡嫩,味道香辣好吃過瘾的下飯菜, 今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試茄子的這種做法。
茄子是我們餐桌上常見的蔬菜,其營養價值很高,它富含維生素、微量元素等人體必需的營養物質,尤其是茄子皮含有大量的花青素,它是一種強抗氧化劑,能幫助清除體内的自由基,增強血管彈性,修複循環系統,改善皮膚光滑度,所以建議大家平時多吃些茄子,夏天這個季節正是茄子大量上市的時候,價格不但便宜而且還新鮮,大家可以多做茄子來吃。
茄子的做法很多,既可單獨成菜,也可以和其它的食材一起搭配着來吃,北方人吃茄子都喜歡炖、燒,像常見的地三鮮、茄子炖豆角等 ,口感軟糯濃香,而我們南方人喜歡把茄子涼拌、煎炸、炒,炖,無論是南方吃法還是北方吃法,茄子做出來都各有風味,今天給大家分享的“風味茄子”是一道采用炸、炒結合的做法,做好的茄子口感和味道都相當不錯,下面介紹制作方法。
——【風味茄子】——
【制作主料】:茄子2根
【制作料汁】:生抽2勺、陳醋2勺、白糖1勺、鹽少許
【其它調料】:大蒜3瓣、大蔥1節、幹辣椒3-4個、花椒十幾粒、澱粉4-5勺
——制作方法和步驟——【步驟一】:把茄子改刀切成4瓣,把茄子中間的囊去掉,然後斜刀切成和手指頭大小的條,放入盆中,放一勺鹽,添上清水浸泡一會,讓茄子吸收點水分,防止待會炸的時候吸油,同時防止發黑。
【步驟二】:把大蒜拍碎剁成蒜末、大蔥也切成末、幹辣椒切成小段、香菜切成寸段,然後分别裝盤備用。
【步驟三】:準備一個小碗依次放入生抽2勺、陳醋2勺、白糖1勺、鹽少許,攪拌均勻兌成調料汁。
【步驟四】:茄子泡完後撈出來把水控幹,放入盆中,撒上2勺澱粉,然後抓拌均勻,讓茄子裹上一層澱粉,然後再撒上一層水,再放入2勺澱粉,繼續抓拌均勻,這樣茄子可以充分裹上澱粉。
【步驟五】:鍋中放寬油燒熱至6成熱,也就是筷子放裡邊周圍冒密集的泡泡,然後把茄子倒入鍋中,用大火把茄子炸定型,這個時候不要攪動。
【步驟六】:茄子表皮炸定型後,繼續開大火,然後用筷子攪動,讓其受熱均勻,把茄子表皮炸至酥脆金黃。
【步驟七】:茄子表面炸至酥脆金黃,然後撈出來把油控幹備用。
【步驟八】:鍋中留底油,把蔥蒜和幹辣椒倒裡邊,小火炒出香味。
【步驟九】:調料炒出香味,倒入調料汁,把調料汁稍微收濃。
【步驟十】:調料汁稍微收濃,把炸好的茄子倒入鍋中,同時放入香菜,翻炒均勻,讓茄子裹上調料汁,然後出鍋成菜。
——烹饪小貼士——
今天和大家分享的家常“風味茄子”就制作好了,做好的茄子外殼酥脆,内裡軟嫩,味道酸酸甜甜,略帶辣味,這道菜做起來并不難,在家就可以做出大飯店的味道。你喜歡茄子的這種口味和做法嗎?喜歡的話就試一試吧!就是制作的時候要注意這幾點。
(1)茄子最好選用沒有籽的茄子,籽比較容易吸油,有籽的茄子炸完後容易變軟。
(2)茄子切好之後,要用鹽水浸泡一會,用鹽水浸泡可以防止茄子發黑,同時用水浸泡完的茄子能夠防止炸的時候可以減少茄子吸油。
(3)茄子泡完後直接撈出來把水控幹,而不要用手擠,手擠茄子會變形,同時擠完水後,茄子下鍋炸的時候會吸油。
(4)茄子炸之前要先裹一層澱粉,可以避免吸油,給茄子拍澱粉的時候,一定要均勻,盡量保證每個茄子條都要沾上澱粉。
(5)茄子下鍋炸的時候,溫度要高一些,讓澱粉快速脆化定型,同樣是為了防止吸油,而且一直要用大火炸,大火、高油溫才能使食材快速上色和炸至酥脆,油溫低不僅不能炸酥脆反而會使茄子吸油。
(6)湯汁不要多,隻要茄條能沾裹到湯汁的量就可以了,這道菜炒好後盤底是不帶湯的
以上内容是我和大家分享的“風味茄子”的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關注“小貓愛廚房”進行保留,我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!
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