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薄荷減肥的方法

健康更新时间:2024-12-27 12:39:01

薄荷減肥的方法?薄荷茶，材料是薄荷五克，做法是：新鮮的薄荷葉洗幹淨，沸水沖泡，自然冷卻後，放入适量的蜂蜜即可，我來為大家科普一下關于薄荷減肥的方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

薄荷減肥的方法

薄荷茶，材料是薄荷五克，做法是：新鮮的薄荷葉洗幹淨，沸水沖泡，自然冷卻後，放入适量的蜂蜜即可。

薄荷果汁，鮮薄荷十克，蘋果一個，猕猴桃一個，做法是将猕猴桃削皮，蘋果去核，切成小塊兒，先把薄荷葉放入榨汁機中打碎，然後再加入蘋果，猕猴桃一起打成汁即可。

薄荷膏，材料是綠豆五百克，糯米五百克，薄荷葉十五克，白糖二十五克，桂花少許，取綠豆五百克，煮至爛熟，加入切碎的薄荷葉十五克，白糖二十五克和少許的桂花做成餡備用，再把糯米五百克，悶熟晾涼，然後用糯米飯包餡，用木槌壓扁即可。

菊花薄荷茶，材料是幹薄荷三克，菊花三朵，做法是把薄荷和菊花放入杯子中，注入熱水泡，約六分鐘即可。

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