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你們身邊有沒有得“銀屑病”（也就是俗稱的“牛皮癬”）的親戚朋友？如果有，這篇科普一定要轉給他們看！看完有福利！！！

身上莫名其妙的紅一塊，不好看不說，關鍵是東找偏方西找神醫，泡澡抹藥、針灸換血，啥子都搞完了，錢花了不少這病卻越來越嚴重了！簡直天理不容啊！

“為啥我會長“牛皮癬”嘛！”

“有人說治得好，又有人說治不好，到底哪個是真哪個是假嘛！”

“得不得傳染人？得不得遺傳給娃兒？得不得一輩子都好不到啊……”

華西的醫生，你們趕快出來說兩句啊！

來了來了！！筒子們！！！

關于銀屑病，我們華西醫院皮膚性病科的專家在這裡先給大家劃個重點：銀屑病目前是無法根治的，隻能通過正規治療來緩解，讓它盡量不複發！

不要相信那些鬼迷日眼的偏方、更不要信哪個醫生會給你拍胸口兒說肯定治得好！

至于大家關心的怎麼治，得不得遺傳，得不得傳染啊這些問題，下面專家就來給大家一一說一說！

1

銀屑病是什麼病？

“牛皮癬”，醫學上稱為銀屑病，是一種常見的慢性炎症性疾病，任何年齡都有可能會發病，但在30歲—39歲，50歲—69歲這兩個年齡段比較高發。

至于為啥會得銀屑病，在目前研究中還沒有找到明确的病因。

2

銀屑病得不得傳染？

銀屑病是一種非傳染性疾病，不得傳染不得傳染哈！！

3

銀屑病得不得遺傳？

銀屑病和遺傳有一定關系，如果你的爸爸媽媽爺爺奶奶婆婆外公如果有人有銀屑病，那麼你患銀屑病的可能性就比一般人大一些哦！

4

銀屑病治不治得好？

就像我們最開始就給大家說的，銀屑病目前不能根治，現在所有的治療手段可以不同程度的緩解、基本或完全消除症狀、規範治療可以維持病情的穩定，減少複發！

但是大家要注意哈，雖然不能根治，也并不是說讓你就不用管它，放任銀屑病發展啊！！！

5

銀屑病咋個治？

劃第二次重點：一定要找正規醫院啊啊啊！

再啰嗦一次：偏方信不得！祖傳藥信不得！說包給你治好的千萬信不得！

反正像我們華西這種正規醫院，皮膚科的醫生會評估你的病情，根據銀屑病的類型、嚴重程度及病情分級，來确定治療方案和選擇藥物。

6

塗保濕霜對控制牛皮癬有宜！

“老師，為啥子醫生要喊我塗了保濕霜再塗藥喃？塗那麼多好麻煩哦！”

親，醫生喊你塗保濕霜肯定是有道理的三！銀屑病患者皮膚角質層含水量低，就會導緻皮膚屏障功能破壞，可能誘發并加重病情；而保濕霜可以滋潤、營養皮膚，修複皮膚屏障。

另外，保濕霜會讓皮膚含水量增加，有助于藥物的吸收。所以先用保濕霜，再用外用藥物，治療效果更好哦！

7

塗藥該塗多少合适？越多越好嗎？

當然不是。藥物抹多了，副作用會增大；用藥量不夠，藥效又欠佳。

那到底該咋用呢？應以一指間單位塗滿兩個手掌大小的面積為宜。所謂一指尖單位是藥物擠出後從食指指尖到第一指間關節的軟膏量（如下圖）。

大家可根據皮損面積大緻計算出所需藥量。

8

複發能不能不看醫生？擦之前的藥？

肯定有小夥伴這樣想：銀屑病複發可不可以按照之前的處方買藥擦，不用再重新挂号看醫生了？

這樣想要不得哈!因為每一次發病的嚴重程度不一樣，選擇的藥物就不一樣；皮損的分期不同，采取的治療方法和所需藥物及劑量都不一樣。

即便和上次嚴重程度差不多，長的也差不多的皮損，也需要考慮到使用藥物的副作用，評估藥物是否需要調整。

所以，銀屑病患者一定要來定期門診來随訪哦！

9

銀屑病病人要注意些啥：

盡量不喝酒、不抽煙

吸煙喝酒有時會加重病情。

不要熬夜，善于緩解心理壓力

醫生在臨床上發現，不少銀屑病患者如果有熬夜、感冒、壓力大的情況下，銀屑病容易複發或加重。

盡量避免皮膚受傷

有不少銀屑病患者身上本來隻有某一兩處有“牛皮癬”，但在受傷破皮後，受傷的地方會出現銀屑病病變。所以，銀屑病患者要盡量避免受傷，刺癢時不要抓撓，否則可能越抓，皮損越多。

健康飲食，可以改善銀屑病皮損

有研究表明，減少酒精、谷蛋白和茄科植物的攝入，增加魚油/ω-3、蔬菜（42.5）、口服維生素D後，銀屑病患者皮膚可以得到改善。

而全谷物，豆類，蔬菜和水果富含膳食纖維、微量元素（包括鋅和硒、維生素），冷水魚含有ω-3多不飽和脂肪酸和維生素D，這些食物對銀屑病患者緩解症狀都有好處喲！

所以銀屑病患者要養成良好的生活習慣、規律的作息，保持愉快的心情，才有利于銀屑病的康複。

對了，小編在文章一開頭就說了看完的朋友有福利，來看下到底是啥子？！

這周六下午我們華西醫院有一場專門為銀屑病患者舉辦的大型病友會活動，來聽一下保準可以了解到更多銀屑病的相關知識，并且還能見到一号難求的皮膚科專家們哦！

🔘 活動主題：中華醫學會皮膚性病學分會2017年“蒲公英行動”銀屑病患者教育活動成都站暨華西醫院銀屑病病友會

🕗 活動時間：７月１日（本周六）下午２點

👥 活動地點：成都市武侯區國學巷３７号，四川大學華西醫院入院服務中心患者宣教室。

（本文作者為四川大學華西醫院皮膚性病科張然住院醫師、李薇副主任醫師，文章由郭在培教授審校，圖片歸華西醫院皮膚性病科所有）

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