簡單又好吃的燒烤怎麼做?想吃燒烤,當然是自己動手豐衣足食,家裡還有一些上次吃火鍋剩下的丸子,再來一點蔬菜就齊活了~ 準備食材:金針菇1包,火鍋丸子500克,土豆2個 先調制一個醬料:孜然粉2勺,五香粉1勺,食用油3勺,生抽2勺,蚝油2勺,白糖1勺,黑胡椒粉、鹽适量 制作方法: 選擇自己喜歡的菜品,金針菇,土豆洗幹淨,土豆切片,金針菇撕好,火鍋丸子1切2,改十字花刀,把全部食材放到醬料裡腌制30分鐘,抓拌均勻,烤盤包上錫紙,鋪上菜品,放入烤箱,我用的是宜盾普微蒸烤一體機,選擇烘烤模式,上下火200度,20分鐘,出鍋撒白芝麻即可,太贊了 ,下面我們就來說一說關于簡單又好吃的燒烤怎麼做?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
想吃燒烤,當然是自己動手豐衣足食,家裡還有一些上次吃火鍋剩下的丸子,再來一點蔬菜就齊活了~ 準備食材:金針菇1包,火鍋丸子500克,土豆2個 先調制一個醬料:孜然粉2勺,五香粉1勺,食用油3勺,生抽2勺,蚝油2勺,白糖1勺,黑胡椒粉、鹽适量 制作方法: 選擇自己喜歡的菜品,金針菇,土豆洗幹淨,土豆切片,金針菇撕好,火鍋丸子1切2,改十字花刀,把全部食材放到醬料裡腌制30分鐘,抓拌均勻,烤盤包上錫紙,鋪上菜品,放入烤箱,我用的是宜盾普微蒸烤一體機,選擇烘烤模式,上下火200度,20分鐘,出鍋撒白芝麻即可,太贊了
By 童話公主s
金針菇 1包
火鍋丸子 500克
五香粉 1勺
食用油 3勺
生抽 2勺
蚝油 2勺
白糖 1勺
黑胡椒粉 适量
土豆 3個
鹽 适量
1、準備食材:金針菇1包,火鍋丸子500克,土豆2個 先調制一個醬料:孜然粉2勺,五香粉1勺,食用油3勺,生抽2勺,蚝油2勺,白糖1勺,黑胡椒粉、五香粉、鹽适量 制作方法: 選擇自己喜歡的菜品,金針菇,土豆洗幹淨,土豆切片,金針菇撕好,火鍋丸子1切2,改十字花刀,把全部食材放到醬料裡腌制30分鐘,抓拌均勻,
2、烤盤包上錫紙,鋪上菜品,放入烤箱,我用的是宜盾普微蒸烤一體機,選擇烘烤模式,上下火200度,20分鐘,
3、出鍋撒白芝麻即可,太贊了
4、味道很不錯
1.促進智力發育
金針菇氨基酸含量高,對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品,在多國家譽為“益智菇”。
2.促進新陳代謝
增強體内的生物活性,促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂症,從而減少心血管疾病的發生。
4.抗疲勞
抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。
5.預防過敏
預防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏症。
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