在這個世界上

與我們的人生最為自然融合的

便是音樂

有人說，音樂能诠釋一切

有人說，音樂是心靈的回響

還有人說，隻有音樂才是他的解藥

或欣喜，或憂傷

或細膩，或震撼

音樂帶給我們的

早已不僅僅是旋律這麼簡單

如果

你相信音樂的力量

能促使人情感和心靈的嬗變

您是否願意和我們一起

用音樂治愈被創傷的心靈

2015年開始，朋友圈中無意中發現了小明老師關于心理學的微課。

當時雖還不知道心理學為何物，不過因為有兩個孩子，經常看些育兒書籍，知道心理學對自己有幫助，于是毫不猶豫買了課程。

後來聽說小明老師在成都開音樂治療的課程，又報名參加了學習。從此一發不可收拾，越學越收獲到靠譜的心理學。

這次有幸在2020年5月22日-24日，趙老師廣州音樂治療培訓課上，擔任助教工作。

“音樂形意律動并不是舞蹈，也不是武術，而是根據一定形體特征規律的人體特殊的運動方式，綜合了運動治療、舞蹈治療的基礎技術并結合行為矯正相關理論的一種特殊技術。

這種技術是把人既抽象又具體的形體語言，在音樂的激發與暗示下外化出來，再經過系統的探索體驗，讓人有機會對過去或現在的行為、情感、情緒體驗進行再認知。”

音缽、鼓、琴、手鈴、音筒、沙錘……

早已備好的各種樂器，在等待心儀的你。

理 論 篇

引子：

因為廣州的暴雨雷電天氣，老師晚上的飛機無法正常降落到廣州，而去了桂林。

課程隻能延至當22日下午，老師和學員們到達學習場地的時候，大家的熱情完全沒有因此而受到任何的影響。

這次課程有30多位學員報名，因為受疫情影響，有多位學員通過線上直播學習課程。

而到場的學員也從全國各地帶着不同的目的來到這裡學習，有的是專業的心理咨詢師，希望通過學習，掌握這項實用的治療技術。

有的是醫生，希望在臨床上結合音樂治療去救治病人，以達到事半功倍的效果。

有的是心理學愛好者，帶着一絲好奇走進了培訓，試圖揭開音樂治療這層神秘的面紗；有的是自身内心有困惑的人，期待在培訓課程裡，自我探索，找到自我救贖的良藥……

老師一開場就告訴我們，音樂治療技術很容易學，不過需要我們學習之後回去自己反複練習。

當然理論是最重要的，因為凡是我們都需要了解背後的原理，我們才能更好的将我們學到的内容靈活的應用到不同的場景。

音樂治療有多種作用，它既可以用于精神病治療，也可以用于政治、軍事、企業培訓，還可以進行心理操縱，改變人的價值觀，當然後者不是我們作為咨詢師随意做的事情。

小明老師輕松自如地結合中外哲學思想，從傳統文化提取出精華，理論聯系實際，列舉有趣的例子幫助學員理解音樂治療技術的原理、心理學理論的來源、四大流派等角度，讓學員對心理學又有了新的認識。

本是令人望而生畏的理論知識，學員們輕而易舉的就學懂了。

六種音樂治療功能

• 1安全感

• 2速率/呼吸

• 3動力性

• 4搖擺舞

• 5進行感

• 6力量感

體 驗 篇

小明老師結合弗洛伊德的精神分析原理，詳細講解了創傷的成因以及治療方法。

在傳統的咨詢中，找到早年創傷的事件和原因，非常困難，需要很長一段時間，才有治療效果。

但如果音樂介入，讓來訪者在音樂引導下打開記憶的大門，自由聯想到小時候的某種經曆，退行後整理記憶的碎片，便找到創傷的原因進行療愈，這隻有音樂治療才能這麼快做到。

音樂治療的關鍵是深度體驗。

在介紹自我演奏樂器可以滿足自戀時，趙小明老師說：自我演奏意味着自我展示和處于焦點，這對于絕大多數的人是沒有過的經曆和感受。

當我們能夠真正自如揮動手中的樂器進行即興演奏，是對自我的肯定和欣賞，也是自我創造力的展示。

跟随音樂即興演奏樂器，是聽覺，行為，情緒，三位一體的感知，這樣的記憶儲存是立體的，對人的影響也是深遠的。“

治 療 技 術

趙小明老師在現場給大家示範 現 成的音樂操作流程和引導語模版，這一切對于初期的學習是重要的。

學員可以按部就班的根據流程照做，之後可以根據自己的體會再加入自己的特點。

每個人在成長的過程中，都曾有過喪失的經曆，不做療愈，不去祭奠，不通過一種儀式進行告别，都會一直放不下。

在創傷事件療愈這個體驗裡，學員幸運地解決了深藏在内心深處的創傷事件。

我也忙裡偷閑給自己儀式化了一次，和他們一起體驗，感受，在老師的引導下，把糾纏30多年的創傷事件，拿出來儀式化告别療愈了。

壓抑多年的東西一下子被釋放，豁然開朗了。

被療愈的感覺，這麼舒服，真是沒想到，這真是意外的收獲，我好像變得有些完整了。

深度體驗，實修，難怪老師一再強調呢！

無論是咨詢師，還是來訪者，音樂治療，是的确是治療技術中最有價值的東西！

當進行體驗哀傷治療輔導的時候，給學員補上了生命教育這一必修課。

空靈的音樂聲裡，教會學員坦然地正确面對生與死，不再回避這個話題，珍惜生命，接納不完美的自己，修複人格，完善自我。

這三天的課程，讓我們對音樂認識有了更深的認識，因為小明老師講課在不同的課程裡會添加新的領悟、新的知識體系。

小明老師意在讓所有來參加他課程的學生能滿載而歸，學到真正學院派的心理學知識，而不會輕易被外面的課程騙到。

除了三天的課程，趙小明老師還提供了大容量的音樂包，這是趙小明老師幾十年人生整理出的各類音樂，分類标注後送給大家。

趙小明老師說，希望在有限的學習時間裡盡量多地給學員傳授知識和技能。

學員：ZHEN

我覺得：聽老師的課收獲很大，趙老師會把每一個問題的原理給我們講解的清楚明了

學員：M

我現在在回家的路上，已經帶着意識去聽音樂，哪 些 是暖的、重複的、有動力的。

今天的知識點很多，确實要一點點來消化一下。

感覺忽然站在心理操控的上空，以往的家排、催眠、薩提亞這些都不直接也不可控，而趙老師的講解生動有趣，真的要好好消化和學以緻用。

我覺得剛才一直用腦，現在要聽音樂，讓理性關閉，讓感受活起來，這邊抑制，那邊要興奮。

我從來沒有試過上一個課，生怕錯過老師說過的一句話，在課程中偶爾有人發微信給我，我回微信，錯過了老師的話都覺得懊惱不已，不再像以前邊上課邊看手機。

這個是我上過的最超高質量的課程，感恩趙老師無私的教授，希望以後有機會再跟趙老師學習。

學員:J

我覺得今天的課程好棒，小明老師把音樂治療的原理說的很清楚，這個對我的幫助很大。

以前都是憑感覺，現在終于知道是怎麼回事兒了。

老師提到的咨詢師既要有理性又要有感性，知其然，也要知其所以然，受教了。

哈哈哈，也覺得老師一本正經的幽默，很有特色，居然第一次聽理論的東西沒有打瞌睡，好多知識點有待慢慢消化，也期待着後面兩天的内容。

學員:d

今天的課程真的非常棒，學到了好多種非常實用的心理治療的方法。

一邊聽趙老師上課，一邊在想我平日裡咨詢的個案，我的個案集中在重度抑郁症，焦慮症和強迫症方面，一邊聽課，一邊在重新組織對個案進行音樂治療的各種方法和技術。

非常期待回去之後立刻實踐演練，謝謝老師的辛勤付出。

學員:MING

今天聽了趙老師音樂治療課，很多心理咨詢師必備的知識點被串聯起來。

在一起欣賞歌曲時，老師的講解，讓我們更深入的了解音樂是這樣在療愈的.....感謝趙老師把涉及到的醫學知識講的那麼透徹。

學員:MH

今天聽了趙老師的音樂治療課，才發現從事了那麼多年的心理咨詢，自己一點都不專業，今天真的是大補課。

平時我都是自己會聽自己錄制的煉金水晶缽音頻。但是缺少邏輯知識，現在覺得自己更自信了，而且老師的課程特别能聽進入融入進去，謝謝主辦方，謝謝趙老師。

學員:HONG

我是心理小白，今天小明老師的課讓我大開眼界。

認識了很多新的專業名詞，同時，小明老師的講解不但接地氣而且很生動，整個課堂氣氛很舒适、活躍，充滿了生機。

所以今天的課堂由開始到結束，都聽得津津有味，就像聽故事玩遊戲一般，與此同時還增長了不少知識。

因為剛接觸心理學，在今天老師說的一些比較細的關于心理學的内容上有點蒙。

另外，在今天學習的公式上，會有點難以區分期間的關系與關聯性。感謝小明老師的精彩授課。讓我更期待将來兩天的課程學習了。

學員:X

昨天老師的課，讓我打開了音樂治療的心理治療層面的大門。

音樂層面對旋律和節奏的理解，治療層面用的就是秩序。

同時也感受到了音樂治療的廣和泛，可以疾病治療和預防，可以心理治療，一顆與宇宙智慧連接.....簡單說是身、心、靈各個層面的都能起到作用。

我們隻是接觸了心理層面的一角，從理論看音樂治療是一個很好的治療輔助工具。

後續我很想多聽聽老師在不同心理特質的個案治療和不同主題治療的團體治療的案例分享。感恩趙老師的精彩教授和分享，老師辛苦了。

趙老師這三天的課内容真的非常豐富，滿滿幹貨雖然燒腦但精神非常飽滿，唯一一個不會讓我犯困的課，學習這三天好像自己接到了滿滿的聚寶盆一樣，全部都是寶貝。

後續需要分類整理、消化和實踐。

整個課程展現了心理治療的真實核心本質，在顯現性層面讓我知道找問題根源的n多種技術和音樂治療的隐性層面的巨大輔助和推動力量。

作用真的太大了，無限感恩趙老師為我們傳授的N多法寶。

學員:TING

今天趙老師的課讓我很有參與感，老師的互動方式很有自我體驗的價值，老師的講課思路很清晰，細節也很多。

特别是老師會在講解一個知識細節的時候都會用上一個案例或者一個簡單的示例圖，筆記都抄滿了幾頁。

第一次了解到音樂是有很多種層次和不一樣的含義的。

了解到音樂的賦義對于個體的心理和行為的認知會産生巨大的影響。

音樂的節奏和律動是可以改變個體的動力行為的。

老師在用音樂給我們進行體驗的時候，又特意要求我們控制自己的身體，在這個環節裡我覺得我還是很難控制住的。

因為我的身體會跟着音樂一起律動，感覺某種能力也在突破出來。

我今天最大的感受就是老師說的生理感受釋義範式：一個人一直處于平穩的狀态就會失去預期，失去預期就可以讓人的行為出現錯亂，我們要通過巨大的反差或者是重複不變的節奏、律動恢複預期的秩序。

最後音樂治療是可以繞過認知去調節精神活動的。

學員:L

今天主要學習了音樂療法的理論知識，學習了更多系統化的音樂知識，在心理學範疇運用中也頗為豐富，仿佛打開了新世界的大門。

好喜歡趙老師的幽默風趣的授課方式，趙老師用生動形象的例子相結合進行講述，還有音樂分析答疑解惑環節，變得更加淺顯易懂，深入人心。

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