年輕人喜歡的朋克養生

在老一輩眼裡

很多是純屬瞎搞的僞養生

好吧，沒錯

朋克養生聽起來是不太靠譜

但爛船也有三根釘

有些朋克養生，真的有效呀！

好比 可樂煲姜

可樂煲姜可以治感冒嗎？

聽聽醫生怎麼說~

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醫生&小編

醫生醫生，您覺得朋克養生靠譜嗎？

看似很荒謬的東西，其實也是有一定道理的。

其實對于這些偏方，民間說不出原理，但它是有一定效果的。不過有一些偏方真的不靠譜，這種我們就要辨别清楚。

那，可樂煲姜真的能治感冒嗎？

有一定道理，甚至我們可以把它理解為中西結合的感冒藥。

它的原理是什麼，為什麼可以治感冒，是姜起作用還是可樂起作用？

感冒有風寒感冒和風熱感冒的區别。可樂煲姜主要是對風寒感冒起到一定的作用。可以把它理解為可樂和姜，共同起到了這樣的效果，就是姜和可樂二者共同作用。

因為可樂含有咖啡因的成分。咖啡因是興奮大腦皮層的藥物，有醒神提神的作用，對頭痛有一定的緩解作用；而生姜則有發散風寒的作用，所以這二者同用對風寒感冒和頭痛有一定的效果。

可樂加熱分解後，同樣還有治療感冒的作用嗎？

可樂有治感冒的功效，不是因為碳酸，而是因為咖啡因。加熱不影響咖啡因繼續起作用。

那就是說風寒感冒後，如果單純喝姜湯的功效，可能真的沒有喝可樂煲姜的功效好，因為可樂裡面含有咖啡因。

可以這樣理解。因為感冒通常會有一些頭痛的症狀，人會比較疲憊，這時加可樂的話，可以起到提神醒腦和緩解頭痛的作用。

如果用現代的說法來講的話，已經是複方制劑了，中西合璧，在風寒感冒輕症方面，效果是比較好的。

謝謝醫生，那可樂煲姜怎麼做好？有什麼注意事項嗎？

來，切換頻道。廚師來也~

來吧！

可樂煲姜的做法

材料：可樂一罐（330ml），生姜一塊（約50克）。

做法：生姜洗淨切片，可樂倒入小鍋，加入姜片一起煮沸，改小火煮3-5分鐘即可。

“神奇功效”

生姜性溫，味辛，歸脾、肺、胃經。具有解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳。常用于脾胃虛寒，食欲減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐，風寒或寒痰咳嗽，感冒風寒，惡風發熱，鼻塞頭痛。

可樂屬于高熱量食物，其主要成分為糖、碳酸、咖啡因等，除了用于調味，還能起到緩胃、醒神的作用。

注意事項

1、可樂多糖，不宜吃糖的人群慎用，不可過多飲用，可以用蔥白湯代替。

2、可樂煲姜隻适用于風寒型感冒，不适合風熱型感冒。當覺得身體發熱、惡寒、頭痛、無汗、鼻塞聲重、打噴嚏、流清涕、喉癢咳嗽、骨節酸痛、口不渴、舌苔薄白、脈象浮緊等時，就是中醫認為風寒感冒的症狀了。

快樂肥宅水逆襲，

風寒感冒喝起來！

審核醫生

暨南大學附屬口腔醫院

黃錦霞 中醫主治醫師

擅長亞健康疲勞、脾胃病、失眠、小兒咳嗽病、小兒疳積等内、兒科疾病的中醫藥内外調治及中醫體質辨識與調養。

“健康順德”微信編輯部 來源：廣州中醫藥大學第一附屬醫院 編輯：華

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