擔心自己是不是得了心髒病，到了醫院又做了心電圖。

結果醫生說：“别擔心，不是什麼大事”。

這到底是怎麼回事呢？什麼情況下心律不齊需要治療呢，一起往下看看吧。

正常生理狀态下，人體心髒跳動是規律勻齊的，一般為每分鐘60~100次。老年人心率較慢

50次/分也可視為正常。如果心跳超過了這個一般範圍通常稱為“心律不齊”。

1、藥物作用

對上了年紀的叔叔阿姨來說，服用了某些藥物，也可影響會心髒收縮而導緻心律失常，如下:

1.抗真菌藥及抗生素：例如大劑量小蘗堿(黃連素)靜脈注射可緻心髒停搏；咪康唑注射過量可引起心律失常，兩性黴素b注射劑可因為靜注過快産生心室顫動。

2.抗瘧藥及抗阿米巴病藥物、防治血吸蟲病藥物、抗抑郁藥、鎮痛藥及抗癫痫藥、中樞興奮藥抗膽堿藥及抗帕金森病藥、拟腎上腺素藥及抗腎上腺素藥、抗高血壓藥、抗休克藥和利尿藥等。

上面列舉的這些藥物，大多數是我們日常生活中用到的，也有一些是慢性疾病的用藥，臨床上不正确的用藥也會引起心律失常，因此，使用此類藥物的人群一定要重視起來，如果自身出現心律失常的情況，一定要去醫院做檢查診斷，必要的情況下則需要在醫生的指導下進行用藥治療。

2、個人生活

其實正常人也可出現心律失常的狀況，若過度疲勞，或飲濃茶，或煙酒刺激，或情緒波動較大身體或精神上的刺激都可造成心律失常

一般情況下，這種心律失常仍應引起注意，避免過分傷害心髒，這也屬于誘發心律失常的原因。

3、病理性因素

比如各種原因導緻的機體内環境紊亂，如低鉀血症或者酸堿失衡都可出現心律不齊。或者内分泌疾病比如甲狀腺功能亢進可誘發心房顫動、心動過速等心律不齊現象。

4、心髒疾病

心髒疾病是心律不齊的最常見原因。比如心肌病、先天性心髒病以及心髒瓣膜病都容易合并心律不齊現象，這種心律不齊往往需要專科醫生制定合理的治療方案。

1、室顫

室顫全稱為心室顫動，它是一種緻死性的心律失常。它由于心室處理了循環系統的大部分“重體力活”室顫會導緻血流幾近停止，此時心髒喪失了正常的射血能力，幾分鐘内就能造成不可逆的腦損傷。

我們正常的心髒是規則有節律的跳動，每分鐘跳動60-100次。室顫時，心室肌會失去整齊收縮的能力，而是每個心肌細胞不聽指揮，紊亂的蠕動，心室率可達到200-500次/分，心髒完全失去泵血的功能，血管裡沒有血液輸送至全身，如果不及時搶救，心髒就會停跳，大腦在4-6分鐘内失去血液供應，會發生腦死亡。

有些室顫可迅速發展為心髒驟停。患者往往來不及到醫院就診就已出現嚴重後果。建議：室顫常發生在有潛在心髒病的人群之中，對于已知有器質性心髒病人來說，首先應該積極治療原發病。

比如冠心病病人應盡早行冠脈造影評估冠脈情況，正規藥物治療，在達到支架标準時，應聽從心内科醫生意見及時幹預，避免猝死等悲劇的發生。

2、傳導阻滞

傳導阻滞是指心髒傳導系統出現了損傷、阻斷，主要包括窦房和房室傳導阻滞。

根據嚴重程度，傳導阻滞可分為一度、二度及三度

▶如果患有一度傳導阻滞但無症狀，可不進行相關治療。

▶二度患者要查明病因，比如是有冠心病還是僅為心律失常，同時進行必要幹預。

▶三度患者常有暈厥表現，病情一般較重心率多在40次/分以下，嚴重者甚至發生心髒驟停

因此要盡早查明病因并及時治療，心跳太齊反而不健康。

當我們高興、急躁、情緒沖動或運動時身體會需要更多的血液供應這時交感神經就會更興奮，心跳增快。當安靜休息或睡眠時，身體需要血液供應較少，迷走神經變得更興奮、心跳就會相應減慢。反之，如果心跳頻率過于恒定，反而提示心髒的自主神經調節系統出了問題，不能根據實際需要及時調節心跳快慢，是不健康的表現，同時也意味着這部分人群未來出現心血管事件，甚至猝死的風險較高。

1、心動過速

生活中大多數的心跳過速通常是因為運動，興奮或發燒所造成的，這種情況下的心跳過速通常沒有大礙，無需治療。

2、心跳過緩

人在睡眠的時候，運動都會出現心跳過緩，對老年人來說，心跳過緩都是疾病導緻的。

例如：甲狀腺功能不夠活躍或年老體衰，同樣也會造成心跳過緩，如果沒有出現心髒不舒服，心跳過緩也無需治療

最後，再總結一下:

1 規律運動，定期鍛煉，運動強度适宜，會使心功能得到鍛煉。

2 保持适量體重，肥胖會使心髒負擔加重，肥胖者要通過健身運動，調節飲食來保持适宜的體重。

3 均衡飲食：可以适當增加南瓜、玉米、紅薯、土豆等。替代純精米面食品做主食。每餐有葷有素，吃葷不超标，蔬菜3~4種。

4 控制情緒：生活中心态要平和，遇事不要着急、生氣、要沉着冷靜。如果因為緊張、生氣而出現心率過快的情況，可以通過聽音樂、靜心冥想等方式恢複平靜。

5 改正不良的生活方式：适當減少抽煙、飲酒的頻率是最有效的方法，茶容易增加人體的興奮程度導緻心跳加快，所以平時喝喝茶是不錯的習慣。但茶一定不要過濃，特别是在睡前不要喝茶，以免影響到睡眠質量。

身體是革命的本錢，健康的生活方式也會造就健康的身體，但日常的預防監測很重要。

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