紅燒非洲鲫簡單做法-tft每日頭條

紅燒非洲鲫簡單做法

美食更新时间:2025-01-13 10:36:55

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）1

做紅燒魚，一定離不開醬油、料酒。我選東古醬油、料酒，好香。

By 橙子1003

用料

羅非魚 1條
蔥姜蒜适量
番茄 1個
東古料酒适量
東古醬油适量
油适量
開水适量

做法步驟

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）2

1、很下飯的魚

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）3

2、準備好食材，魚洗幹淨，抹上些許鹽；蔥姜蒜、番茄洗淨。

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）4

3、平底鍋燒熱下油，把魚煎至兩面金黃色。

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）5

4、剩出備用，蔥姜蒜，番茄分别切段。

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）6

5、幹淨的鍋燒熱下油，放入蔥姜蒜番茄。

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）7

6、翻炒片刻

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）8

7、下入魚

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）9

8、下入适量醬油

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）10

9、下入适量料酒

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）11

10、加入适量開水，大火燒開。

紅燒非洲鲫簡單做法（東古家味美食紅燒非洲鲫魚）12

11、湯汁差不多收幹即可關火。

小貼士

魚要在魚身上劃幾刀，方便煮熟。先腌一下鹽，煎的時候魚不易散。

羅非魚的營養功效

有助于兒童身體發育

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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