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洛神花茶的功效及泡法

健康更新时间:2024-09-10 11:59:52

洛神花茶的功效及泡法?泡上一杯深紅璀璨的洛神花茶，真如紅寶石一般，美麗炫目或許你會問洛神花茶外表那麼好看，那麼洛神花的功效與作用以及泡法有哪些呢？下面就由小編講解一下洛神花的功效與作用以及泡法吧，我來為大家講解一下關于洛神花茶的功效及泡法?跟着小編一起來看一看吧!

洛神花茶的功效及泡法

泡上一杯深紅璀璨的洛神花茶，真如紅寶石一般，美麗炫目。或許你會問洛神花茶外表那麼好看，那麼洛神花的功效與作用以及泡法有哪些呢？下面就由小編講解一下洛神花的功效與作用以及泡法吧！

洛神花茶的功效的功效與作用：

洛神花茶具有效用功效(減肥功效）。洛神花茶具有清熱利尿、生津止渴、理氣消食的功效，能清涼解渴，消除疲倦、調節和平衡血脂、降血壓，促進新陳代謝，且能改善便秘，對皮膚粗糙，肥胖者都有幫助。

洛神花茶具有藥用功效。洛神花的根為強壯劑，種子為緩下、利尿、強壯劑。常喝洛神花茶可以平衡體内的酸堿值，有益于身體健康。

洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特别适合現代女性飲用。

洛神花茶的泡法：

材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将适量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘溫浸泡5分鐘。

2、過濾掉茶渣後，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量隻要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。

4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入适當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。

5、洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。

小小叮咛：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後随時飲用生津解渴又可口。

6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮開後用小火焖30分鐘,加入白糖适量(依個人口味)冰鎮風味更佳,飲用時也可加入白蘭地和冰塊、适量飲用有益健康、

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