它對眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱的作用,經常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補補腦
材料準備
主料:天麻15克、豬腦髓一副、
輔料:枸杞幾顆、蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽适量
做法
1、天麻洗淨,放入碗内,加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;
2、豬腦放入砂鍋内,加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火炖熟;
3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸後淋入香油即可。
小貼士
1、天麻适于人群:氣虛甚者慎服。
2、豬腦适于人群:高膽固醇血症及冠心病患者忌食。
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