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你知道人生最幸福的四件事是什麼

生活 更新时间:2024-07-21 10:31:23

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你知道人生最幸福的四件事是什麼(适合所有人的14個幸福小清單)1

前段時間看完了《幸福的100個基本》,我才驚覺生活中被我們忽略的幸福瞬間實在是太多了,在作者的書中,我感到無比地治愈。

在這車水馬龍、人來人往的世間,我們的生活都被安上了加速鍵。

我們隻記得要什麼,卻忘記了當初為什麼要,也來不及去記錄這個過程中發生的點點滴滴。

你們很難想象,當作者寫道我們兒時在馬路旁有多麼快樂的這件幸福小事時,我的心裡有多麼感慨,寥寥幾字,卻把我瞬間拉回了那個7、8歲的童年。

後來,我慢慢明白,人生來都是可以擁有幸福的,隻是,這些幸福的瞬間都被身處快節奏的我們刻意忽略了而已!

本期想為大家分享在生活中不易被發現的14個幸福清單,如果你迷茫焦慮;如果你感覺生活艱難;如果你覺得自己真的很痛苦.....

那在八木下面分享的幸福清單挑選2-3個來實踐一下吧,希望你和我都能在這些小事裡找到生活的另一種可能性——期盼、釋然、積極!

你知道人生最幸福的四件事是什麼(适合所有人的14個幸福小清單)2

1.練書法。

無論練毛筆字、還是硬筆書法,在這個過程裡,有一種使心情慢慢平複的神奇力量,再加上如果我們已經度過高考,有自由選擇字體練習的權利,練字這件事就顯得更為惬意和舒服。

2.手洗衣服。

随着科技日新月異的變化,電子産品基本上取代了手工服務,趁着陽光正好,端一盆水去手洗衣服就顯得十分可貴,我很喜歡這個過程,它會讓我當日的煩惱随着污水一起慢慢消失,衣服被晾起的那一刻,就該抛棄不好的過去,迎接新的下一秒了。

3.看書。

我時常遺憾為什麼會沒有早一點養成看書的習慣,22歲的年紀裡,我不止一次覺得書籍的力量是無形又強大的,它治愈我在現實裡的無奈與痛苦,也帶給我面對未來的勇氣和自信,如果你覺得生活不可期,不妨看看書吧。

4.和重要的人去看一次日出和日落。

我曾在淩晨的四五點起床,有幸透過窗隙看到那輪紅日緩緩上升,也曾于小夥伴在老家的山坡上看着它緩緩落幕,這是我童年為數不多記憶深刻的場景,希望以後也有這樣的機會~

5.拼積木。

在好友的安利下,我無意開始愛上這件小事,心情煩悶又找不到可以轉移注意力的事情時,我會選擇拼積木,有時按着教程拼裝,有時自由發揮,這個過程裡,我隻屬于自己,不必因為電子設備帶來更多的煩惱,也不會胡思亂想。

你知道人生最幸福的四件事是什麼(适合所有人的14個幸福小清單)3

6.吃糖果。

随着歲月的流逝,周圍的人都從可以随時約在一起跳皮筋的小孩變成了有事才會聯系的成年人,訴說欲有時候也變成了一件看似打擾的麻煩事,這個時候去買一罐喜歡的糖果,塞上一顆在嘴裡,滿滿的幸福感,糖果真的是一顆可以承載人任何心事的寶藏食品。

7.整理住處。

為了學業每天趕着時間去上課聽講;為了工資每天匆匆忙忙趕去上班打卡,你們有多久沒有特地騰時間來整理自己的住處了?整理自己等我住處是一件累有所值又充滿成就感的事情,如果再放上音樂那就更美好啦。

8.睡前冥想。

在初中的時候,我就喜歡每天睡前花上3-5分鐘去回想一下今天做了哪些事,遇到哪些人,有什麼收獲,現在才知道它也屬于睡前冥想的一部分,如果你長期堅持這個過程,相信你會在這短暫的幾分鐘裡收獲到不一樣的感覺。

9.待在被窩裡看一部電影。

想一想在每天下班或者放學後,獨自待在被窩或者沙發裡,去看一部喜歡的電影有多麼舒服輕松啊!

10.珍惜有陽光的每一天。

在寒冷的冬天裡,偶爾遇上天氣極好的一天,室外陽光明媚,不妨去曬曬被子;待在陽台曬曬太陽;和朋友去外面野餐,騎自行車等等,有陽光的每一天,都是我們和生活握手言和的寶貴機會。

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11.飯後散步。

我一直很向往在吃完晚餐後,和重要的人去家附近的小區公園裡散散步,感受一下溫柔的晚飯,聆聽從各種植被裡傳來的蟲鳴。

12.制作相冊。

很懷念小時候和好朋友去拍大頭貼的日子,照片裡的我們,模樣青澀,傻氣明顯,但是很快樂,比起把電子照片不費吹灰之力就保存在自己的相冊裡,我更期待翻開裝滿相片的相冊。

13.做手賬。

是什麼時候喜歡做手賬呢?大概是正式做自媒體的那一天,很想給那些曾經雖素未謀面但倍感溫暖的人寫一封信、寄上一點自己動手做的小禮物,所以後來才開始入了很多手帳工具,雖然現在也沒機會去實現給你們寫信的願望,但希望以後會實現~

14.點香薰。

不理解的人,就會覺得故意買香薰來點是一件很作秀的事情,理解的人才知道,這個過程有多麼充滿儀式感和幸福感,偶爾點上一杯香薰,不僅是在對生活說耶,也是在為美好的明天許下期盼。

以上,願我們都能在煙火人間,活出自己的模樣!

你知道人生最幸福的四件事是什麼(适合所有人的14個幸福小清單)5

八木往期分享:

1.利用自媒體賺錢的22個途徑

2.停止精神内耗的14個建議

3.寫給所有人的16條自媒體運營指南

作者介紹:嗨,我是八木,一個憑借自媒體運營和寫作實現經濟半獨立的98後撰稿人,用真誠輸出每一份内容。每場相遇都是鋪墊的驚喜,有幸和你相遇,來了就不要走哦,說不定有驚喜哦!

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