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苦瓜和猕猴桃一起吃嗎

生活更新时间:2024-12-27 22:32:12

苦瓜和猕猴桃一起吃嗎?不推薦一起吃雖然苦瓜，猕猴桃營養豐富，具有不錯的營養價值，其中含有豐富水分，碳水化合物，膠質，維生素，蛋白質，纖維素，以及碘，鉀等多種微量元素，但從食物性味方面來看，苦瓜性寒，味苦，而猕猴桃同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此适量食用較為适宜，以免對身體不利，接下來我們就來聊聊關于苦瓜和猕猴桃一起吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

苦瓜和猕猴桃一起吃嗎

不推薦一起吃。

雖然苦瓜，猕猴桃營養豐富，具有不錯的營養價值，其中含有豐富水分，碳水化合物，膠質，維生素，蛋白質，纖維素，以及碘，鉀等多種微量元素，但從食物性味方面來看，苦瓜性寒，味苦，而猕猴桃同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過甚，因此适量食用較為适宜，以免對身體不利。

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