我們大家都知道,如果是想讓我們倆身體更加健康,其實我們倆就應該要多通過一些飲食的方式去調理,咳嗽加重了解嗎?在生活中就像這個蟲草花,到底應該怎麼做起來才最好吃的,可能很多人并不是那麼了解,我們應該來看看到底應該怎麼做,才是最佳的營養,這麼好吃的。
排骨,幹貝,蟲草花,枸杞,蔥,姜
做法
1、排骨洗幹淨,開水稍微煮一下,撈出瀝幹備用;幹貝泡十分鐘,洗幹淨備用。
2、湯鍋放入水,放入蔥、姜燒開。
3、放入排骨、幹貝,大火炖二十分鐘,轉小火炖一個小時,這中間加點鹽。
4、蟲草花用水沖幾下,不要沖太久,保留蟲草素,連同枸杞放入鍋内,繼續小火炖半小時。
5、關火,完成(其他任何調料都不用放,因為蟲草花本身就很鮮)。
那麼一般來說,在做這個蟲草花的時候,我們就應該根據上面的這個方法去做,因為這個東西吃起來的話要講的也是非常不錯的,我們可以根據自己的口味去做,因為這樣的話也是非常好吃的,所以大家想吃的情況下,一定要選那些适合自己吃的一些口味做才是非常好的選擇。
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