tft每日頭條

 > 健康

 > 重力毯有用嗎

重力毯有用嗎

健康 更新时间:2024-07-30 06:19:15

重力毯有用嗎?重力毯還是有些作用的,重要的還有晚上飲食清淡些,睡前可以喝杯牛奶,下面我們就來聊聊關于重力毯有用嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

重力毯有用嗎(重力毯可以改善身體健康問題嗎)1

重力毯有用嗎

重力毯還是有些作用的,重要的還有晚上飲食清淡些,睡前可以喝杯牛奶。

重力毯的原理是“深壓觸摸刺激”治療法為出發點設計的高密度塑料顆粒毯,旨在通過擡高體表承受的壓力,放松神經系統,抑制體内的壓力荷爾蒙激素。

經過一系列科學實驗表明,它不僅有助于提升血清素和褪黑素水平,幫助人們更快進入優質睡眠狀态,還可以用來治療創傷後應激障礙、強迫症、注意缺陷多動障礙,以及減緩間接壓力和長時間焦慮帶給人們的不适感。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved