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用生姜洗頭發對脫發有效果嗎

健康更新时间:2024-07-24 03:16:21

據統計，每5個男人中就有1人脫發，且男性脫發在世界範圍内已經越來越低齡化，有的男性還未到中年，頭發已經有“地中海”的趨勢，醫學上甚至專門将男性的脫發現象定義為“男性型脫發”。

脫發分為先天性和後天性兩種。在後天性脫發中，90%以上為雄性激素源性脫發，其發病與遺傳及雄激素代謝異常有關。這些人的頭皮中含有5α-還原酶，将頭皮血液中的睾酮轉化為二氫睾酮，使頭發變細、變軟，顔色變淺，繼而數量越來越少。5α-還原酶還會令頭皮分泌更多油脂，堵塞毛囊，引起脫發。

除了遺傳原因之外，心理因素也對脫發的影響至關重要。有脫發遺傳傾向的人在心理壓力大、緊張、睡眠少的情況下，脫發進程會大大加快。

用生姜洗頭發對脫發有效果嗎（生姜水洗頭可治療男性型脫發）1

（生姜水洗頭對男性型脫發無效果）

民間流傳有不少治療脫發的偏方，其中傳播最廣的一種就是用生姜水洗頭。據說生姜汁液能促進局部血液循環，刺激毛囊打開，讓頭發再生，但生姜水洗發的防脫發效果因脫發病因而異。塗生姜對于斑秃有一定作用，對雄性激素源性脫發卻沒有好處，反而會抑制頭發的生長。有研究表明，生姜的主要活性成分為6-姜酚，6-姜酚不僅不利于毛發生發，還可能在抑制體毛過重方面具有潛在的功效。

另外，“脫發多吃核桃和芝麻，能夠讓頭發像黑芝麻一樣又黑又密”的說法也不正确。核桃和芝麻中的主要成分是不飽和脂肪酸，對于外用防脫發并無大幫助。

對于雄性激素源性脫發，治療根本是要改善頭皮環境，營養毛囊細胞。目前針對脫發的藥物有兩類，一類是頭發生長需要的維生素，一類是5α-還原酶抑制劑，如非那雄胺、安體舒通等。不過非那雄胺副作用較大，對嚴重脫發的治療效果不明顯；安體舒通僅适用于輕度脫發。

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