還是那句老話,沒有我分析不了的男人,随着春節的結束,相信很多小夥伴,又進入到了忙碌的工作中,這不雨宸也收到了很多小夥伴的私信:
“老師,春節我們互動的很好,還給我發了紅包,但是隻要我一提複合,他就立刻轉移話題,他怎麼回事兒?”
“我春節回家,他親自送的我去車站,也抱抱了,并且還相互祝福關心了很多,本想着春節過完,我們就和好了,可是現在每天都聊天,他就是不提複合這茬。”
其實啊分手以後還能聊天的,不是少數,男有情,女有義,即便是分手了,情義還在所以能聊天也是很正常的。
但是為什麼咱們已經把挽回進行的很好了,對方卻遲遲不提複合呢?我覺得啊,那是因為你不了解男人在分手後的情緒變化。
01、男人在分手後,經曆情緒變化的階段。
A、情緒浮動期。
也許你們是和平分手,也許你們是不歡而散,又或許在分手以後,你死纏爛打過對方,不管是哪一種,分手對于兩個人來說,都是痛苦的。
你是舍不得,他是愛不能,所以,在這個時期,他的情緒浮動是很大的。
B、情緒遞減期。
這個時候,你們可能已經分手一段時間了,如果在這個階段,你沒有滿屏飄綠轟炸對方,那我要恭喜你了,他的負面情緒已經有所遞減了,而且不會像當初那麼排斥你。
但是,是不是就代表你們之間有複合可能了呢?NONONO,隻不過是對你的怨氣兒減少了,但是不代表不再,也許這個階段,面對你的主動示好,對方會接受,但是不代表他會接受你這個人。
C、情緒穩定期。
當你們分手的天數,超過了半月有餘,對方開始慢慢接受分手的現實,即便是在過程中,偶爾回憶起你們的過往,但是也逐漸習慣了單身生活,思維也開始趨于理性。
也能客觀地看待你們之間發生的所有矛盾和摩擦,也會認真思考跟你之間未來的關系。
D、情感徘徊期。
這個階段男人通常會有兩個方面的表現:
1、單身狀态。
你們之間有着很好的互動,他也能主動的問候你,面對你的主動邀約,他也不是那麼抗拒和排斥,很多人不懂,這是複合的信号?NO,這是他在觀察你,因為脫離“戀愛慣性”的依賴,是因人而異的,有的男人情感弧線比較長,即便是分手很久,對你的依賴感也不會消失,所以在單身的階段,面對你的主動,他會全盤接受,但不會提複合。
2、新歡出現。
那咱們說,你們分手了這麼久,他有新歡也是正常,可是男人不傻,新歡合不合适自己,是男人内心深處時刻考慮的問題,所以,他會走馬觀花,既和你保持聯系,又會觀察新歡怎麼樣,所以,在很多有新歡挽回的案例中,我們都會強調當事人提升自己,超越新歡,那挽回輕而易舉。
綜上所述,可見當男人處于情緒期的時候,我們不管怎麼跟對方聊,對方都不會當機立斷地做下複合的決定,對不對,那我們該怎麼辦呢?我的答案是,在保持友好聯系的前提下,做自己。
02、想博得男人的關注,從優秀的自己開始。
為什麼牡丹能成為“國花”,而芍藥卻不能呢?
因為牡丹的花葉更飽滿,顔色更多;更芍藥隻有兩種顔色,花葉也單薄,就像劉禹錫筆下的“唯有牡丹真國色,花開時節東京城”,诠釋了牡丹的雍容華貴。
所以,想拉回男人,我們就要做一隻“花枝招展”的孔雀,讓男人對我們再次動心。
A、做自己。
B、改變自己。
如何做自己呢?
正确認知自我,堅持自我,恪守邊界,不卑不亢。
很多小夥伴都跟我說:“老師我一直在做自己啊”,咱們試想一下,你拉開衣櫥,看到許久沒穿的衣服,你是真的不喜歡了,還是說,他不喜歡?
我見過很多女人,開口就是:“我老公不喜歡”“他不讓”……
其實,很多時候,我們為了愛,為了得到愛人的認可,失去了自己,不管是思維上還是行動上,都是以“他喜歡”為前提,最後,我們不能穿我們喜歡的衣服,不能過自己覺得舒服的日子,甚至連姐妹間的小聚,都要得到對方的同意。
你從未關注過自己開心與否,生活中全是對方,這就是為什麼你的吸引力消失了的根本原因。
我聽過一個毒雞湯:“當一個女人生活中全部都按男人的想法來,慢慢的男人會忽略女人的存在”,雞湯雖然毒,但是也并無道理。
男人是什麼?男人是獵人,越是難捕獲的獵物,越是能激發起他們的獵捕欲望;男人也更像是馴養員,越是難馴服的,對他來說越是挑戰,能激發起他的征服欲。
所以,當你什麼都依照他的想法來,逐漸地也就失去了他對你的征服欲和獵捕欲,對不對。
那從現在開始,你就要做自己,穿自己喜歡的衣服,化自己喜歡的妝容,參加能讓自己開心的聚會,隻要是你喜歡的,你都可以去嘗試,如果說以前,因為他你不能,那麼現在,就要告訴自己:“隻有我活成自己,才會讓他覺得我跟從前不一樣,才能讓他重新關注我”。
當你能做好自己,而不是活在别人的生活中的時候,下一步就是改變自己。
有一句話我特别認同,就是“學會了愛,不管你跟誰在一起都會幸福”。所以改變自己,我們也不要來虛的,要來一些幹貨。
1、情緒管理。
一個睿智的女人,一定是懂得收放自己的情緒,開心的時候,我們盡情地歡笑,不開心的時候,懂得找到正确的渠道宣洩自己的負面情緒。
同時,懂得利用自己的情緒,影響别人,也就是傳遞你的情緒價值,如果你以前遇事就炸,不分場合的就亂發脾氣,那麼從現在開始,遇到不順心的事兒,記住,管理好自己的情緒,因為沒有人會願意,為你的壞情緒買單,也不會有人會因為你的壞情緒,而遷就妥協你。
很多情侶面對争吵,都是因為控制不住情緒,出口就是傷人的話,所以才導緻了感情破裂,所以如果情緒上頭,讓自己冷靜幾秒鐘,不要讓情緒主導,我們要做情緒的主人。
2、述情。
簡單來說吧,當我們遇到問題,要用不傷害關系的說詞去解決問題,闡述事實,表達自己的需求。
我舉個最簡單的例子,兩個人發生矛盾,你不說忍着,自己生悶氣兒,你說吧,如果對方不接受,接下來就是吵架,傷害關系。
那最合适的辦法就是,我們用“圓滑”的辦法,打太極,不傷人,不傷己,把問題解決掉。
比如:“我不知道你最近是工作不順嗎?為什麼情緒這麼不好,對我都沒有什麼耐心,你這樣我很不安,如果你有事兒,或者你對我有什麼想法,你可以說出來,如果是我的問題,我及時改正,好嗎?”
或者:“我最近情緒有點不好,是不是影響到了你,我剛才發脾氣是我不對,但是我覺得,你也不該那麼說話,我們都有錯,以後我們不要這樣了好嗎?”
還是那句話,睿智的女人在解決兩性問題的時候,會懂得快狠準,快速找到問題所在,說出的話直接紮到對方心裡最脆弱的對方,準确的找到彼此的需求。
3、共情。
這就很簡單了,也是很多伴侶之間最期待的,就是“你說的我懂,我說的你能感同身受”。
我記得楊幂曾經在一個采訪中提到:“你難過了你去說,可是誰能真正地理解你呢?難過不是他們的,困難不是他們的,從他們嘴裡說出來的,也隻不過是安慰你的話,但是你的感受,他們永遠不會明白”。
所以,你要做的就是,跟他感同身受,在我們挽回的合理化中,我常告訴大家發這樣的合理化:“我知道,是我的脾氣性格傷害了你,我總是控制不住情緒,讓你覺得過的不開心,過的不舒心,我還對你說一些狠話,傷到了你”。
這是什麼?這就是共情,你把他所感受的東西,統統地告訴他,并且讓他明白,你也感受到了,你也明白了,這就是共情。
為什麼很多情侶,做了幾次合理化就複合了?就是因為共情紮到了對方的心坎裡,刺痛了對方内心深處最柔軟的地方,讓他明白了,你是懂他的,你是了解他的感受的,當你知錯就改的時候,想讓對方重新接受你,也就容易了很多。
4、允許。
我相信很多伴侶在日常中經常出現這樣的詞彙:“你不能”“我覺得,你不可以這樣”“你怎麼可以這麼對我”等等。
所以我就特别想問大家,為什麼對方不能?不可以呢?每個人都是一個個體,你要求對方不可以的時候,對方為什麼不可以說不?難道隻有随了你的心意,才是愛你的,才是對你好的表現嗎?
那時間久了,對方受不了這樣的打壓式愛情,就會離開你,對不對。
那我們就要做到允許,你要允許對方有說不的權利,你也要允許對方提出自己的不同看法,并且尊重對方的所有想法,當然你可以提出你的意見,然後跟對方去商量,有沒有退而求其次的辦法,來中和你們的意見,而不是強制的讓對方,隻能聽你的。
就像很多挽回中的小夥伴說:“我都這麼對他了,他怎麼能無動于衷呢?”。
先抛開他的想法不說,你隻需要做好自己該做的就可以了,至于他,隻要他不是木頭,他就會感受到你的努力和付出,隻不過沒有表現出來而已,那你也要允許他這樣,也要理解他為什麼這樣。
03、有志者事竟成,不是對方不複合,隻是他認為時間沒到。
“老師,我們互動的很好,我也重新吸引到了他,為什麼他不提複合呢?”
如果你走到了這一步,相信我,你隻需要多一點耐心就可以了,在過程中,不斷地去強化你能吸引到對方的點,傳遞你的情緒價值,多跟對方共情,一旦他發現,兩個人在一起比一個人更快樂,他就會主動提出複合。
他之所以遲遲不提出複合,我跟大家的見解不太一樣,也許有的人會說,這是吊着我,這是觀察我,等等,觀察你是沒錯,畢竟誰也不想重蹈覆轍,但是吊着你,除非對方是渣男,否則就不存在,他找新歡不開心嗎?為什麼要牽扯着你這個前任舊愛呢?
當然了,用我的視角看,遲遲不複合,但是跟你互動的很好,隻能說明一個問題,他把你看得很重要,他真的想跟你好好地在一起,所以要确定,你真的改了,你真的能給他想要的愛情,他要深思熟慮你們真的是最适合對方的,才會提出複合,并且在他心裡,如果複合了,再也不想重蹈覆轍,這回懂了嗎?
所以,小夥伴們,千萬不要着急,心急吃不到熱豆腐,挽回一個人,不是說,就可以讓對方回到你身邊,我們需要用心去下功夫,要給對方時間,也要通過自己的一言一行,給對方重新接受你的信心,當萬事俱備的時候,我相信,即便他不提,你們也順其自然和好了。
心理測試:測試你分手後複合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合?這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大,一起來試試吧
1、 現在你的手機裡是否還存着前任的聯系方式?
是 5分
否,全部删除了 0分
2、你們分手的原因是什麼?
客觀原因,家裡不同意 1分
異地戀,沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差,我們性格不合适 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭,一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法,如果非要選一個你最認同的,你會選哪一個
一個人愛另一個人,就應該愛TA 的全部,無論優點還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,隻要能滿足對方的心理需求,愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜,如果TA不想複合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的,想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上,你更看重
說話表述的精确程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目标 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重,經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強,表面風平浪靜,但内心情緒起伏大,一旦挫傷很難平複 2分
一切都是浮雲,天生不容易動怒,朋友都誇贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水,較為直接,隻是一旦不穩定,容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎?
挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續挽回 4分
沒有,不知道對方心裡怎麼想的,不敢開口 2分
挽回過好幾次,對方很排斥,拉黑,不希望再見到我 0分
試探着開過口,但是對方認為我們不合适,希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。,
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