正宗酸湯肥牛卷做法-tft每日頭條

正宗酸湯肥牛卷做法

生活更新时间:2025-02-03 15:40:53

正宗酸湯肥牛卷做法（最常吃的家常菜）1

家裡人可以說是無辣不歡，廈門的天氣最近還是很熱，吃點酸辣的開開胃，讓本來沒有胃口的人食欲大增

By 食期

用料

金針菇 250克
肥牛 360克
鹽适量
酸湯肥牛料 1包
小米辣 3個
蔥花少許
大蒜 3瓣
澱粉 1勺

做法步驟

正宗酸湯肥牛卷做法（最常吃的家常菜）2

1、将金針蘑去根後洗淨，鍋中加水燒開後将金針蘑焯水，焯熟後撈出過冷水，然後用手攥幹水分

正宗酸湯肥牛卷做法（最常吃的家常菜）3

2、步驟同上，将牛肉卷焯一下去血沫，牛肉焯水時間一分鐘即可，撈出過冷水輕輕洗一下

正宗酸湯肥牛卷做法（最常吃的家常菜）4

3、準備小米辣，蔥，大蒜，切好，備用

正宗酸湯肥牛卷做法（最常吃的家常菜）5

4、鍋中加水燒開後倒入家樂酸湯肥牛料一包，然後一次放入金針蘑，牛肉，待水再次沸騰收汁到自己想要的狀态時可以适當加入一點澱粉來增加湯的稠度

正宗酸湯肥牛卷做法（最常吃的家常菜）6

5、盛出後表面撒上蔥花小米辣大蒜，然後上面淋層燒開的油增香，如果不喜歡太油的，可以将油換成湯汁，最上層再撒上一層湯汁即可

小貼士

1、如果水放的比較多，可以适當少加一點鹽2、快出鍋時可以少加一點澱粉加水攪拌均勻倒入鍋中增稠

金針菇的營養功效

1.促進智力發育

金針菇氨基酸含量高，對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益，是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品，在多國家譽為“益智菇”。

2.促進新陳代謝

增強體内的生物活性，促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高，降低膽固醇，防止高血脂症，從而減少心血管疾病的發生。

4.抗疲勞

抗菌消炎，消除重金屬毒素，抗腫瘤。

5.預防過敏

預防哮喘，鼻炎，濕疹等過敏症。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活綠豆芽快速去皮方法
1、主要工具就是大一點的洗菜盆，把它準備好了。2、往盆裡灑一點點水，不能多哦，多的話灌到豆皮裡水就不... 2023-07-01
生活家裡來貓是什麼兆頭
1、财源滾滾，貓咪是招财的，貓咪來家門口，會帶來财運。有時候貓咪來家門口，可能會留下髒兮兮的腳印、貓... 2023-07-01
生活羽絨服清洗竅門技巧
1、準備一盆和你手差不多的溫度的水，把羽絨服在洗衣液中浸泡十分鐘後用軟毛刷輕輕刷。2、刷幹淨後，不要... 2023-07-01
生活快樂人生三句話
1、第一句是太好了。如果我們遇到什麼事情都能微笑着面對，太好了，這種人永遠有快樂。要教孩子首先能對自... 2023-07-01
生活植物傳播種子的方式有哪些
1、自身傳播。這種植物在傳播種子時，依靠的是自己的力量，沒有通過自然界的其他媒介。有些植物的果子自己... 2023-07-01
生活如何規範自己的網絡行為
1、加強學校教育引導，現在很小的孩子都會上網，而這些孩子們正是是非觀念最薄弱的年紀，所以在學校要加強... 2023-07-01
生活牆體出現裂縫的原因及解決方法
1、因在房屋建成後埋設各種管線穿過牆體或其他改變房屋用途行為，破壞牆體整體性，減少了牆體載面面積，削弱了牆體承載力，從而引起牆體裂縫。這種裂縫一定要及時用水泥砂漿修補處理。2、地基不均勻沉降引起的裂逢，這種裂逢一般成斜裂逢，由下向上發展，呈八字，且裂縫走向凹陷處。因基礎不均勻下沉所産生的裂縫，并不引... 2023-07-01
生活頭頂橫梁怎麼化解
1、避開正對橫梁：有的房主不知道橫梁壓頂的風水危害，在裝修時候未能對此做出調理，那就隻好在位置上盡量的避開，即便不能完全避開，也要盡量避開正對。2、橫梁裝飾：房主在裝修的過程中，将橫梁進行裝飾處理，諸如安裝假天花闆，使得外觀上基本看不到橫梁壓頂，就可能把危害減輕到最小。3、風水植物化解：辦公室中的橫... 2023-07-01
生活社畜在中國是什麼意思
1、社畜是指那些在公司順從的完成自己分内的事情外，還要做各種其他工作，被公司當成牲畜一樣壓榨着的員工... 2023-07-01
生活路亞鳜魚收線手法技巧是什麼
1、用軟餌手法的時候，需要杆頭稍微向上挑逗，塑膠VIB要在拟餌落水後等待幾秒後再慢慢的收線搜索。2、用潛深米諾作釣時，需要慢慢的勻速的收線，需要快速的抽動一下然後停頓一下，再反複的收線。3、用搖滾小胖子的時候，可大幅度的扯竿和快速的收線，然後讓唇片觸底，這樣會産生類似挖掘的動作。4、用顫遊路亞的時候... 2023-07-01
生活山東有哪些城市
1、山東省有17個城市，他們分别是：棗莊市、濟南市、德州市、濟甯市、臨沂市、青島市、泰安市、威海市、... 2023-07-01
生活 2021qq男生傷感網名
1、孤城少年2、終身流浪3、慕凝楓4、∮半世迷離°5、分手了。6、骨哀引7、空城。8、憶流年9、欲握... 2023-07-01
生活怎麼快速去甲醛小妙招
1、快速去除甲醛的好辦法有哪些新房裝修後，可以将室内窗戶打開，促進室内外空氣的流通，這樣也能起到不錯... 2023-07-01
生活胎記怎麼處理
1、如果胎記長在不明顯，或者是日常中不露出的地方，可以忽略，因為并不影響日常的美觀度。2、如果是長在... 2023-07-01
生活家裡的紅蘿蔔怎麼保鮮
1、用保鮮膜把紅蘿蔔每一個都認真地包裹住，注意不要漏氣。然後再往冰箱上層保鮮的地方放進去，想吃的時候... 2023-07-01
生活有寓意的紋身字母短
1、Paradise天堂2、Epoch曆史或生命中的一段時刻3、Eternity永恒4、Somnam... 2023-07-01
生活跑步不累的小技巧
1、動作模式：初跑者跑步時應盡量減少跑步時腳步發出的聲音，因為聲音越大說明緩沖越差，對膝蓋的損傷也就... 2023-07-01
生活所以愛會消失對不對是什麼意思
1、“所以愛會消失對不對”的梗出自電視劇《我們與惡的距離》第一集，這句話是由女兒天晴說出來的，因為天... 2023-07-01
生活鑽孔中的注意事項有哪些
1、鑽機應放置平穩、堅實，并應用自動微調或線錘調整挺杆，使之保持垂直。2、啟動前應檢查并确認鑽機各部... 2023-07-01
生活水銀血壓計水銀斷開怎麼辦
1、水銀血壓計水銀斷開，一般是操作不正确導緻的。2、先把血壓計打開，然後打開下面水銀柱的開關，左右緩... 2023-07-01
生活殺蟲劑如何安全使用
1、在噴藥霧之前，先把所有食物、水源、碗櫃密封，藥物最好在人們進餐之後使用，并将藥罐置于兒童接觸不到的位置。2、在使用時應做好防護，最好能穿上長袖衣服，戴上口罩，防止殺蟲劑中的有害氣體被皮膚或呼吸道吸收中毒。3、不要過量使用，許多人為了增強殺蟲效果而加大使用劑量，這樣容易導緻中毒。 2023-07-01
生活餃子皮用冷水還是熱水和面
1、一般來說，用水煮餃子的話，用冷水和面比較好，蒸餃子的話，就要用熱水和面。2、因為冷水和的面不易破... 2023-07-01
生活露台瓷磚防水補救妙招
1、我們首先把露台瓷磚的表面清理幹淨。一般要使用濕拖布拖幹，然後用幹拖把擦幹淨，保證表面沒有油污，灰... 2023-07-01
生活紅火蟻是什麼
1、紅火蟻是蟻科火蟻屬動物，是極具破壞力入侵生物之一。紅火蟻是螞蟻的一種，工蟻有腹柄結2個，觸角10... 2023-07-01
生活空氣炸鍋使用方法
1、首先，将空氣炸鍋底座安裝好之後放在水平的桌面上，把要烹饪的食物（需要提腌制提前腌制好）放在容器中... 2023-07-01
生活中國移動路由怎麼管理
1、首先，我們連接好路由器，插好電源，用網線一頭接在光貓的LAN口上，一頭接在路由器WAN口上，再找... 2023-07-01
生活衢州美食
三頭一掌、烤餅、水晶糕、氣糕、油炸果等。1、三頭一掌：分别是兔頭、鴨頭、魚頭、鴨掌，其中最具代表性的是兔頭，其肉質細膩、疏松，具有高蛋白，低脂肪，低膽固醇，同時還有磷、鈣、維生素及卵磷脂等有效成份，有利于皮膚粘膜的健康和代謝，故有“美容肉”、“健康肉”之稱。最主要是辣的歡、香，完全抵不住誘惑。2、烤餅：在衢州到處都有賣小烤餅的攤頭，香的很，在很遠就能溝起你的食欲。皮很薄，大部分人會馬上吃起來，大家 2023-07-01
生活茶油是什麼
1、茶油，是油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camelliaol... 2023-07-01
生活家裡草莓怎麼保存
1、保存草莓，首先要挑選完整、無損傷的的草莓。2、草莓擠壓、破損，容易變質和發黴，而且還會使接觸到的... 2023-07-01
生活合金筷是什麼材質
1、合金筷子材料：在種物質中加入一種或多種合金元素，使組織結構和性能發生變化，從而具有一些特殊性能，... 2023-07-01

tft每日頭條

> 生活

> 正宗酸湯肥牛卷做法