怎麼預防腦出血最好方法-tft每日頭條

怎麼預防腦出血最好方法

健康更新时间:2024-11-11 16:32:10

腦出血是心血管疾病的一種，也是腦卒中的一種，如果發生腦出血，而又沒有及時進行搶救，很可能會導緻死亡，即使搶救及時，也有可能留下後遺症，因此，平時一定要做好預防工作。

怎麼預防腦出血最好方法（妥妥預防腦出血）1

在腦出血發生之前會有一些症狀預警，一個地方會“變硬”，一個地方會“變軟”。

一、哪裡會變硬呢？

舌頭會發硬。

1、如果突然說不出話，或者說話聽不清，吃飯時難以吞下去，都是腦出血的征兆。

2、一般這種情況出現得很突然，消失得也很快，但是如果出現了這種情況，一定要及時到醫院檢查，明确診斷。

腦出血發作的速度快，死亡率高，要在平時就做好預防工作，那麼應該如何有限預防呢？

1、控制血壓。

高血壓是腦出血發作的重要原因，大部分腦出血是由高血壓引起的，平時做好控制好血壓是一有限措施。

2、控制血脂。

如果人體血脂含量比較高，容易引起血管堵塞，引發動脈硬化等心血管疾病，當血管被堵塞到一定成程度，就容易誘發中風了。

3、控制飲食。

飲食要規律，口味要清淡，少吃脂肪含量高、膽固醇高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

4、控制脾氣。

情緒波動比較大，容易引起血壓上升，對血管造成壓力，誘發腦出血症狀。平時一定要注意，保證平和的心态，遇事不要太過激動。

怎麼預防腦出血最好方法（妥妥預防腦出血）2

腦出血是很危險的事件，家中有老人的，一定要留意老人的安全，防止腦出血事件發生。

覺得本文有用，請點贊或推薦給朋友，并關注醫聯媒體。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康銀耳紅棗湯的功效與作用
銀耳紅棗湯的功效與作用?有補脾止瀉、養心安神、滋補元氣等功效紅棗銀耳湯具有補脾止瀉、養心安神、滋補元氣、益腎固精等功效紅棗中含有紅棗多糖，能有效清除人體内的氧自由基，起到抗衰老的作用，有效增強機體免疫力，接下來我們就來聊聊關于銀耳紅棗湯的功... 2022-06-20
健康雞蛋怎麼做好吃又下飯的方法
雞蛋怎麼做好吃又下飯的方法?雞蛋好吃，便宜而且營養豐富它們是非常受歡迎的食物新鮮雞蛋營養豐富且全面營養學家稱它們為“完整蛋白質模型”，被稱為“理想營養庫”雞蛋是人類最好的營養來源之一雞蛋含有大量的維生素，礦物質和蛋白質對于人來說，雞蛋具有最... 2022-10-06
健康維生素e乳的功效
維生素e乳的功效?抗氧化作用維生素E維生素E能抵抗由日光、外界污染等因素造成的過多的氧自由基，所以能起到延緩老化、預防曬日曬造成是傷害的作用；，今天小編就來說說關于維生素e乳的功效?下面更多詳細答案一起來看看吧!維生素e乳的功效抗氧化作用。... 2022-06-16
健康上火車需要健康證明嗎
上火車需要健康證明嗎?不需要,目前多地降低了防疫等級,乘坐火車無需特别證明,撥打目的地12345市民熱線了解最新當地外來或返程人員防疫要求進出車站都會測量體溫,攜帶身份證,戴口罩做好防護,大多實行掃碼登記信息,無單位或固定住宿暫緩行程，我來... 2022-06-15
健康網紅經紀人之家
2020年，56歲的蘇敏下決心要為自己活一次，她自駕開車駛離了原來的人生，這一走就是近兩年。34歲的杜曉陽是蘇敏唯一的女兒。關于母親，她并不了解。她出生在一個充滿争吵的傳統家庭，親子之間讷于表達。在童年杜曉陽的印象中，蘇敏總是悶悶不樂，她也... 2023-02-12
健康腱鞘炎最佳治療方法
腱鞘炎最佳治療方法?一般在四十八小時之内做冰敷，把冰塊放在塑料袋裡，然後用毛巾包裹在局部做冰敷，可以讓血管收縮，出血量減少，可以減少腫脹的産生建議患者擡高患肢，有利于腫脹的消退冷敷在第三天的時候可以做熱敷還要給患處一個安靜的生長環境，不要過... 2022-11-25
健康青石茶具對身體好嗎?
青石茶具對身體好嗎?幹青石對身體的好處：1,補充膠原蛋白2,解饞後使身心得到了愉悅3,不會餓，現在小編就來說說關于青石茶具對身體好嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!青石茶具對身體好嗎幹青石對身體的好處：1,補充膠原蛋白2,解饞後... 2022-06-18
健康蚊香一次點很多會中毒嗎
夏天除了炎熱，最讓我們無法忍受的隻怕就是蚊子了，自古以來蚊子就被譽為吸血蟲，古人也是想了很多方法去驅蚊，包括香囊啊，艾葉啊，但直到現在，蚊香已經走進了我們家家戶戶，蚊香是一種含有除蟲菊精類成分的驅蚊物。在蚊香的一端點火後，蚊香在不完全燃燒下... 2022-12-12
健康減肥三餐該怎麼吃碳水
原創内容，擅自搬運者必究！減肥，你還在補充主食嗎？很多人認為碳水主食是發胖的兇手，不吃主食可以控制血糖，從而降低胰島素的分泌，進一步避免脂肪的堆積，讓體重快速下降，于是很多人直接戒掉了碳水主食。但是，這種方法是不可取的。減肥并不是不吃主食，... 2022-10-23
健康沙參玉竹麥冬煮水當茶喝
沙參配麥冬，是當下這個幹燥季節的絕配，因為它們都是入肺經的，而肺是最容易在幹燥季節出問題的，潤肺是秋冬，特别是剛開始有暖氣時的養生要務。有統計顯示，幹燥環境中，肺部感染的機會會明顯增加，因為肺通過口鼻與外界相通，所以直接受累于氣候的幹燥，北... 2022-11-13
健康橘子的功效
橘子的功效?桔子可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡均可入藥桔子的外果皮曬幹後叫“陳皮”（因入藥以陳的藥效好，故名陳皮）而橘瓤上面的白色網狀絲絡，叫“橘絡”，含有一定量的維生素P，有通絡、化痰、理氣、消滞等功效，接下來我們就來聊聊關于橘子的功效... 2022-06-29
健康雞蛋怎麼做好吃又下飯的方法
雞蛋怎麼做好吃又下飯的方法?雞蛋好吃，便宜而且營養豐富它們是非常受歡迎的食物新鮮雞蛋營養豐富且全面營養學家稱它們為“完整蛋白質模型”，被稱為“理想營養庫”雞蛋是人類最好的營養來源之一雞蛋含有大量的維生素，礦物質和蛋白質對于人來說，雞蛋具有最... 2022-10-06
健康海藻面膜究竟怎麼用效果好
海藻面膜究竟怎麼用效果好?海藻面膜以海藻泥提取物的礦物質成份，控油清潔毛孔，提供充足的水分，鎮靜疲勞、粗糙的皮膚，使皮膚維持細膩，有光澤純天然植物海藻，是一種多功能有效美容面膜，經過中，美，日高科技醫學研究中心發明，它含有蛋白素，維他命E，... 2022-11-30
健康寶寶持續低熱半個月了怎麼回事
最近晝夜溫差較大，晚上的天氣是比較寒冷的，由于有的寶寶對環境溫度不适應，就很容易增加疾病的發生，最常見的以呼吸道感染性疾病，腸道疾病為多見。無論是哪種疾病，當受到病原菌侵襲機體時都很容易引起發熱症狀的。當寶寶出現持續低熱不退時，寶媽媽是比較... 2022-11-04
健康結腸炎的症狀及治療吃什麼
安倍晉三這個名字相信大家都認識，就在7月份他在日本當地遇襲身亡，當時國内的社交媒體引起了廣泛的讨論。但今天我們要聊的卻不是這件事，今天我們要說的是折磨了安倍晉三一輩子的病——潰瘍性結腸炎。安倍晉三在任職首相期間，曾兩度因病情而辭職，第一次是... 2022-11-04
健康水腫型肥胖吃什麼能減肥
相信很多減肥的小夥伴一天的心情好壞都是由早上的體重秤來決定的，要是數字是往下降的，那一天都會是春暖花開，陽光燦爛；要是數字呈上漲趨勢，哪怕隻是增長了一點兒，那一天估計都是烏雲密布，生人勿進！雖說在減肥過程中，體重有降有升，都是十分正常的現... 2022-10-21
健康 10盒藥品能帶上飛機嗎
10盒藥品能帶上飛機嗎?10盒藥品不能帶上飛機首先飛機攜帶藥品是有一定條例規定的，固态藥品不允許超過随身攜帶量，液态藥品安全檢查後，重量在100ml以内，其他類型的藥品需要專業的處方說明和專業人士鑒定才可以随身攜帶，現在小編就來說說關于10... 2022-06-20
健康 mrna疫苗怎麼制備的
1990年，Woiff等首次證實，體外合成的mRNA經肌肉注射至小鼠體内後有活性蛋白産生。這就是mRNA疫苗的雛形。但mRNA自身穩定性差、易被體内的核酸酶降解是制約其發展的瓶頸。因此，mRNA疫苗需要有合适的遞送載體将其遞送至體内，才能有... 2022-11-06
健康心髒的哪些問題能引起胸痛
胸口疼痛主要也就是胸口部位的組織或者是骨骼引發的疼痛，通常是相應的胸部病變引發的問題。所以在發現胸口疼痛的時候，第一時間也就需要對胸部的器官和組織進行檢查，如果發現了嚴重的疾病，就可以在早期進行治療。胸口疼痛有哪些常見的類型？是怎麼引起的？... 2022-12-14
健康石斛花的功效與禁忌
石斛花的功效與禁忌?增強抵抗力鐵皮石斛花具備滋陰降火的作用，我來為大家講解一下關于石斛花的功效與禁忌?跟着小編一起來看一看吧!石斛花的功效與禁忌增強抵抗力鐵皮石斛花具備滋陰降火的作用。延緩衰老鐵皮石斛花又很好的功效與作用，鐵皮石斛花能非常好... 2022-08-04
健康枸杞雞蛋湯的功效與作用
枸杞雞蛋湯的功效與作用?具有清肝明目的作用，可以用來治療肝火旺盛或者是肝陽上亢而引起的目赤腫痛、視物不清等疾病；，我來為大家講解一下關于枸杞雞蛋湯的功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!枸杞雞蛋湯的功效與作用具有清肝明目的作用，可以用來治療肝... 2022-06-22
健康酸奶多少熱量能減肥
減肥的話其實有很多東西都是需要注意的，就比如像吃的東西要注意，喝的東西也要注意，像很多人喜歡的可樂之類的都要就此說再見了，也有人會有疑問，有人說喝酸奶也減肥，但是我喝了之後居然長胖了，這究竟是為什麼？可樂被稱為肥宅快樂水，口感就讓人非常快樂... 2022-10-25
健康第33個世界艾滋病日是什麼時候
第33個世界艾滋病日是什麼時候?2020年12月1日是第33個“世界艾滋病日”世界艾滋病日自設立以來，每年都有一個明确的宣傳主題圍繞主題，聯合國艾滋病規劃署協調各相關聯合國結構，動員成員國開展各種形式的宣傳教育活動2020年是第33個“世界... 2022-06-14
健康山藥的作用與功效
山藥的作用與功效?清熱解毒預防中暑、感冒及腸道傳染病，今天小編就來說說關于山藥的作用與功效?下面更多詳細答案一起來看看吧!山藥的作用與功效清熱解毒。預防中暑、感冒及腸道傳染病。降血糖作用。調節機體對非特異刺激反應性作用。對免疫功能的影響。能... 2022-06-17
健康如何通過訓練降跑步心率
如何通過訓練降跑步心率?◎美好的美敲黑闆，現在小編就來說說關于如何通過訓練降跑步心率?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!如何通過訓練降跑步心率◎美好的美敲黑闆1.卡住（180-年齡）心率，每次慢跑40分鐘到1個小時2.為了以後能更快... 2022-11-12
健康腸胃排毒減肥飲品
腸胃排毒減肥飲品?菠蘿，是我們常吃的水果之一，而且還存有你不知的養生功效，深受大家的鐘愛下面就來看看小編教你一邊享受菠蘿的滋味一邊獲得魔鬼般的身材擁有健康的身體!，我來為大家科普一下關于腸胃排毒減肥飲品?下面希望有你要的答案，我們一起來看看... 2022-10-02
健康減肥自律每日食譜
女人想要精緻地減肥，薄荷生活來幫你，不用刷鍋洗碗，瘦身很輕松！最近，辦公室的同事們都在購買一款叫薄荷生活的減肥餐，這款減肥餐，是以中國營養學會推薦的CRD模式為指導，精準限能，合理飲食，而且無需冷藏，一天的一日三餐會裝在一個手提袋裡，如果你... 2022-10-25
健康倉鼠吃雪糕嗎
倉鼠吃雪糕嗎?轉載于【SSK字幕組】倉鼠管家06動漫一共24集，因為有粉絲跟我說百度上看不到，也不會下載，我決定按期播放由于是新手期，一天一更如果覺得有些畫面不能接受，請私下告訴我，我将避免黃色部分的播放謝謝你們的關注關注号：我們走過不後悔... 2022-11-07
健康咖啡斑長得快是怎麼回事
咖啡斑長得快是怎麼回事?咖啡斑又稱咖啡牛奶斑，出生時即可出現的淡棕色的斑塊，咖啡斑色澤自淡棕至深棕色不等，但每一片的顔色相同且十分均勻，深淺不受日曬的影響，大小由幾毫米到數十厘米不等，邊界清晰，表面皮膚質地完全正常，如長在面部，十分影響美觀... 2022-10-16
健康蘭花的功效和作用
蘭花的功效和作用?蘭花具有滋養陰液，生津潤喉的功效，可用來治療惡性腫瘤放療後所導緻的口幹舌燥的後遺症，而且蘭花具有清熱涼血，滋養肺陰的功效，可用來治療長時間幹咳所導緻的肺部咯血的症狀，例如肺結核咯血還具有順氣活血，消腫祛濕的功效，可用來治療... 2022-07-31

tft每日頭條

> 健康

> 怎麼預防腦出血最好方法

怎麼預防腦出血最好方法

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注