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銀杏果的功效及吃法

健康更新时间:2024-11-23 18:27:07

銀杏果的功效及吃法?銀杏果的功效⑴具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效，現在小編就來說說關于銀杏果的功效及吃法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

銀杏果的功效及吃法

銀杏果的功效

⑴具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。

⑵根據現代醫學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領。

⑶可以保護肝髒、減少心律不齊、防止過敏反應中緻命性的支氣管收縮，還可以應用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。

⑷經常食用白果，可以滋陰養顔抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特制佳肴。種仁中的黃酮甙、苦内脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預防和治療效果。哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

銀杏果食用方法：

⑴椒鹽銀杏：

做法：取帶殼銀杏一碟，用椒鹽和白果一起放在鍋内炒炸至熟，即可去殼食用。要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香，冷食食之幹苦無味。招待客人時，每桌一碟，150-200克為宜。

⑵爐炸銀杏：

做法：取帶殼銀杏一碟，外用薄食用塑料袋裹裝，置微波爐數分鐘炸熟，即可趁。熱去殼食用。

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