腎結石可以說是很常見的一種疾病，現在出現此病的人數比較多，得了腎結石身體會出現不适，日常生活中能夠引起腎結石的原因有很多，那麼腎結石吃什麼比較好呢？并且腎結石該如何治療呢？接下來為大家進行詳細的介紹。

腎結石的治療

1、藥物排石

用針對性的藥物來排除結石是比較常見的首選方式。在藥店或者醫院都可以買到能夠治療腎結石的藥物，幫助人們将結石從體内排出來，所以具體的藥物選擇要咨詢醫生，并謹遵醫囑。

2、飲食排石

腎結石的患者，在平時的生活中要合理安排自己的飲食，注意減少攝入含草酸鹽比較高的食物，例如：豆類、甜菜、芹菜、巧克力、青椒、香菜及茶等。要選擇有利于腎結石排出的食物，如：胡蘿蔔、絲瓜、木耳等，這樣做不僅具備了良好的輔助治療作用，同時還具備了減肥的功效。

3、飲水排石

在得了腎結石以後，醫生會讓患者吃針對性的排石藥物，還會叮囑患者多喝水，因為喝水有利于腎結石的排出，多喝水可以增加排尿次數和尿量，若病人的結石比較細小，可以被尿液“沖刷”出體内。即使已經成形的結石，多喝水也可以避免沉積加大，對于預防腎絞痛有一定作用。

腎結石的形成原因

1、長期缺乏水分提供

平時沒有注意水分的及時提供，會降低身體的循環代謝能力，身體産生的一些垃圾廢物及結晶體無法通過尿液排洩的方式發出體外，間接導緻增加腎結石的患病率。

2、高嘌呤飲食

腎結石的産生跟飲食不正确有關，在飲食過程中很多人食物的搭配不合理，攝入一些草酸物質含量豐富的食物之後又有補鈣的行為，導緻草酸鈣産生，草酸鈣是結石的重要組成部分，最終導緻結石的形成。

3、身體代謝異常

部分人在某些疾病影響健康的過程中，會導緻身體代謝異常，進而出現了腎結石。如果有某些影響代謝的疾病出現，應該對症治療，通過合适的方式來控制疾病的發展，常見的影響身體代謝的疾病有：皮質醇增多症、高血糖、甲狀腺功能亢進等。

4、缺乏鎂元素

飲食過程中，鎂元素獲取量少，維生素B6長時間缺乏，這些因素的共同作用會導緻腎結石形成的可能性增加，在預防腎結石的過程中飲食應該均衡，重要的營養物質應該及時補充。

腎結石的預防

1、多喝水、不憋尿

有助于細菌、緻癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎髒和膀胱的壓力。

2、少喝啤酒

釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、無核苷酸和飄零核苷酸等酸性物質，他們相互作用，可使人體内的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

3、肉類、動物内髒要少吃

控制肉類和動物内髒的攝入量，肉類代謝易産生尿酸，動物内髒是高嘌呤食物，分解代謝也會産生高血尿酸，而尿酸是腎結石的成分，因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素的食品。

4、少吃食鹽

太鹹的飲食會加重腎髒的工作負擔，而鹽和鈣在體内具有協同作用，并可以幹擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。

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