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仙人掌怎麼吃才能好吃

健康更新时间:2025-03-18 00:12:06

仙人掌具有降血糖，降血脂，降血壓之功效，若能每天食用一片仙人掌，可助消除體内多餘膽固醇，脂肪和糖分，起到行氣活血，清熱解毒，促進新陳代謝的作用。（不是所有的仙人掌都可以使用，通常可食用的仙人掌又名菜掌，可以在大的菜市場買到）

仙人掌怎麼吃才能好吃（仙人掌都可以生吃了）1

蜜糖仙人掌

原料；仙人掌400克

調料；蜂蜜，白糖各适量

做法；

一，仙人掌刮去表皮，用清水洗淨，

仙人掌怎麼吃才能好吃（仙人掌都可以生吃了）2

二，将仙人掌切成片，擺在盤中，撒上白糖，

仙人掌怎麼吃才能好吃（仙人掌都可以生吃了）3

番茄仙人掌，

原料，仙人掌200克，番茄150克，

調料，白糖适量，

做法

一，仙人掌削去皮，番茄分别洗淨，均切片備用，

仙人掌怎麼吃才能好吃（仙人掌都可以生吃了）4

二将番茄碼入盤中放入仙人掌，撒入白糖，食用時拌勻即可

仙人掌怎麼吃才能好吃（仙人掌都可以生吃了）5

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