肺部是人體最重要的身體器官之一，它對身體起了至關重要的作用。但肺部一般也最容易出毛病，比如慢性支氣管炎、肺氣泡等。

而痰又是怎麼形成的呢？

痰是氣管内部的一些分泌物，當身體排出時即為痰。痰的産生大多是細菌，但我們有時候因為空氣污染、或者汽車尾氣等一些不幹淨的東西呼吸進去時，這個時候我們的呼吸道會進行處理，采用咳嗽的方式将它排出體外，除此之外，也有人将它咽了下去，但是會被我們胃裡的胃酸消滅掉。

咳出來的痰雖然是不幹淨的，但是經過科學驗證，我們可以通過咳出來的痰來判斷自己的身體狀況，對自己的身體有一個大緻的了解，進行初步的判斷。

那麼肺部到底有沒有病？

我們可以通過咳出來的痰來得出答案：

1、咳出來的痰呈灰黑色

但我們可出來的痰是灰色或者黑色，這個時候我們并沒有必要太緊張。這是因為由于空氣的污染，我們呼吸到一些不幹淨的東西，例如炭沫、煤灰等，從而咳出來的顔色是灰色或黑色。就比如說一些碳廠、煤廠的工人，他們長時間在那種場地上停留，咳出來痰的顔色自然也就是那樣。這個與人體結構和病理無關，隻要多注意周圍的環境和衛生習慣就可以。

2、痰多且不易咳出

當我們咳嗽，痰特别多且不容易咳出時，這個時候我們就要考慮疾病的因素了，去醫院進行檢查，看是否是慢性支氣管炎、或者是支氣管哮喘、或者是肺部病毒感染等。

3、幹咳無痰

但我們隻是幹咳、并沒有痰咳出時，有很大的可能性是由于刺激性咳嗽，可能是在我們的氣道比較敏感的情況下，一些細菌或者是磁性刺激性的物體進入其中，發生的瘙癢幹咳現象。這個時候我們就注意加強自我防護，注意清淡飲食、合理搭配、禁辛辣食物等。

4、咳痰色黃

道路刻出來的痰的顔色呈黃色時，多半是由于上火、火氣過旺。這個時候我們隻需要多喝水，多注意，及時清熱解毒，這樣還有利于消滅細菌。

5、咳痰色白、色青

那咳出來的痰呈白色、或者是青色時，可能是因為我們的支氣管或肺部受寒導緻的，這個時候我們就要注意及時保暖，多喝水，注意溫補驅寒。

6、痰中帶血

但我們可出來的痰裡帶着血絲時，這也就是俗稱的“咳血”。這個時候我們就要去醫院進行檢查，看是支氣管擴張、或者是支氣管破裂出現的滲血現象。

在我們生病咳嗽感到肺部難受時，我們就可以看看自己咳出來的痰的顔色，初步對自己的身體變化有一個适當的認知，但是我們也要及時尋求醫生的幫助，去正規醫院進行檢查，以防止病情加重，對身體造成難以磨滅的傷害。

1、咳嗽

要知道，咳嗽是肺部出現毛病最重要的症狀之一，一般表現為持續性的咳嗽。根據科學實驗證明，有50%的人的肺部出現毛病時的症狀是幹咳或者是咳中帶痰，有25%的人的首發症狀是出現了咳血現象、痰中帶血。因此我們知道咳嗽是肺部出現毛病的重要征兆。

2、胸部疼痛

科學實驗還證明，還有25%的人出現肺部毛病的首要征兆是胸部疼痛，表現為不規則的疼痛或鈍痛。一般來說，我們的肺部疼痛時間較少，因此當肺部出現問題時，我們的胸部和肩部就會出現持續性的疼痛，來壓迫胸部以及周圍的神經組織。因此，當出現胸部疼痛症狀時，我們也要及時去醫院檢查。

3、發燒

當出現長時間的發燒狀态，無法緩解時，就說明我們身體的免疫細胞正在進行抗争，而一些占位性的病變，可能會引起氣管内部的引流堵塞，由于引流不暢而導緻的炎症，造成持續性發熱，這個也是我們肺部出現問題時的症狀之一。因此，當我們出現發燒發熱的狀況時，我們也要進行恰當的判斷，看是因為風寒還是肺部等其他因素。

4、胸悶氣短

肺部炎症可能造成我們呼吸困難，胸悶氣短等現象。除了肺部炎症之外，胸悶氣短或者哮喘，還有可能導緻我們的胸部積液、造成水腫等。

5、聲音嘶啞

肺癌發生的最典型的症狀就包括聲音嘶啞，聲音嘶啞可能是因為肺部腫瘤的發展，壓迫到了我們管理聲帶的返喉神經系統。

以上這幾點就是我們的肺部出現毛病時的最典型的症狀，當出現以上的情況時，我們要及時的去醫院進行處理。

1、注意個人衛生

我們要勤洗手，多注意個人衛生，不到有污染物的地方過多的接觸，不與病原體有過多的交流，不到人多的地方去。時刻保持清潔幹淨，才能遠離疾病。

2、要加強保暖，增強身體的免疫力

我們要及時的穿衣脫衣，根據天氣情況照顧好自己的身體，多呼吸外界新鮮空氣，及時開窗通風。同時也要加強身體鍛煉，多運動。可以通過慢跑、打太極等運動，增強體質。

3、合理搭配膳食

多吃蔬菜水果等一些富含維生素的食物，及時補充膠原蛋白等，不挑食，不偏食。主食 優質蛋白 蔬菜，對于飲食來說，這是不變的法則。

俗話說“肺為五髒六腑之華蓋”，肺部在五髒六腑中居高位，但卻也由于它的位置獨特，一般我們受到傷害時，最先感染的就是肺。而口鼻也是最容易接觸到肺的器官，例如感冒流鼻涕等也是肺系獨有的症狀。由此看來，肺部既很危險又很重要。因此我們要盡我們最大的努力保護好我們的身體，保護好它。

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