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泡腳泡太久為什麼腳會起泡

健康更新时间:2025-01-24 08:28:59

今年72歲的“老廣”謝伯

兩年前曾患足部血管病變

春節前

他在朋友推薦下開始嘗試飯後溫水泡腳

溫水泡腳，聽起來挺舒服的~

然而就在他泡了兩次腳之後

出問題了……

他發現自己的右足踝有腫痛的現象

由于剛開始的症狀

隻是皮膚輕微破損、皮膚發癢

再加上之前自己的腳也出現過潰爛的情況

他并有沒在意

直到第三天疤痕愈合的部位開始腫脹

還長出了

半根手指長的膿疱

謝伯這才意識到情況不對，于是拖着病足

一拐一拐輾轉多家醫院求醫

接診後表示

原來他患有足部血管病變

本想通過泡腳養生，改善血液循環

結果出問題了

廣州市中醫醫院副主任中醫師李順甯：正常健康的人泡腳是沒有問題的，為什麼謝阿伯泡腳還泡爛了自己的腳還這麼難愈合呢？那是因為他足部有風濕性血管炎的病變，又有下肢輕度動脈硬化。如果延誤治療這個潰瘍可能還會逐步增大，往深部發展，就會面臨截肢的高危風險。

醫生馬上分析阿伯病情，對症下藥

一個月左右

謝伯的傷口已經愈合

泡腳泡太久為什麼腳會起泡（養生泡腳泡出腳潰爛）1

許多街坊泡腳都喜歡追求高溫

但其實

并不是誰都合适熱水泡腳的

對于有糖尿病足、下肢靜脈曲張、下肢動脈閉塞、心血管疾病等的病人來說，泡腳時間較長、溫度過高，會由于局部血管擴張，造成全身有效循環血容量不足，有一定健康風險的。

“其中靜脈曲張的病人他的血管是擴張的

再用溫度高的水去泡

血管會再次擴張，血液抑制在足部就更多了

會引起血管壁的沖擊

炎症反應更嚴重”

醫生也提醒，切忌選擇生姜，花椒，辣椒等辛辣，刺激性強的藥物泡腳。可能會過度擴張血管，刺激血管，引起肢端紅痛症等難治性疾病。

泡腳養生

一不注意就真是去到醫院“養身”了

注意健康是好事

但都要找到正确的打開方式才行

有基礎病的市民，尤其是老人家

泡腳前最好先咨詢醫生

普通人可以按照自己的喜好泡腳

但也有講究

方法不對的容易造成不必要的麻煩：

泡腳的最佳水溫不宜超過40℃。

泡腳的最佳時間為飯後半小時以後，持續在20分鐘左右，最長不要超過30分鐘；飽餐和饑餓時不宜泡腳。

泡腳的水面高度到腳踝即可。

各位街坊

泡腳時一定要記住這些事情喔！

來源：廣東公共DV現場

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