性愛，妙不可言。和諧的性愛讓壓力釋放煩惱凋落情感升華。但随着生活方式的變化、工作壓力的加大，越來越多的人年紀輕輕便陷入到“性愛尴尬”當中。
其實，性愛的不諧雖然因素複雜，心理生理原因雜糅，但并非不可逆轉。新浪健康頻道特邀請著名性學家，為大家的難言之隐排憂解難。
背後體位，并不是每個人都那麼享受，更不是每個人都有條件去充分享受的。臀部太肥的女子又遇上太短的男子，就很難夠着！因此，翹臀女子更适合背後體位。
可惜的是随着歲數的增長，或久坐不動的不健康的工作、生活習慣都會在不知不覺中奪走了女士們漂亮的臀部曲線。不過，隻要女子不是太胖，屬于正常的話，性愛時在腹部枕上柔軟的東西，來幫助你墊高臀部，便同樣可以享受背後體位。
背後體位法的基本姿勢是：女性趴着，男性用手将自己撐起，從女性背後将陰莖插入。由于插入的角度與面對面的體位有明顯的不同，使得往複運動不能很順暢的進行因而能刺激女子陰道的奇妙之處，往往能引發出異于面對面體位法的快感來。隻要在基本姿勢稍作變化，便有所衍生。
1、仿生交媾法
以大多動物交配的姿勢仿生，女性半趴下，用肘膝支撐身體，男性從後插入陰莖，這是最令人興奮的體位法。女性要盡量翹高臀部，男性從女子翹高的臀部後方，男性以半座體位把住女性的腰将陰莖插入。結合後，可以進行前後、左右、斜向、回轉的性運動。雙手還可以騰出來愛撫。
2、側體後位法
側體後位法是男女雙方皆側卧，男性從女性背後緊抱着對方，将陰莖插入陰道内。如果右側在下，左手還能自由活動，所以可以溫柔愛撫女性的脖子、腹 部等(反之亦行)。這種體位盡管女性無法積極參與，但能夠充分接受男方的愛撫增加快感。男性的位置自主決定結合深度和運動的程度。
這種體位法對女性下腹部及子宮的壓迫感沒有了，對于正懷孕中或者疲勞等女性狀況不佳的時候，是一種很适當的體位法。
3、後座體位法
女子跨坐，男子全力支撐着女的臀部，并将陰莖插入。此體位男方要承受女方全部的重量，故盡可能将女方拉到下腹部，與女方的臀部做緊密的貼合，不
但可以減輕女子重量對自己的壓迫，而且給女子心理上一個很大的沖擊。因為這種方式的性運動，會刺激會陰部能帶給女性莫大的快感。能使女性快速達到高潮，也 能有效防止男子早洩。這種體位法，在任何地方都可以輕松地進行，并且随意轉換姿勢，是一種打破傳統，富于想象力的一種方法。
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