tft每日頭條

 > 健康

 > 冬季養生怎能少了靓湯:女性養生美容湯

冬季養生怎能少了靓湯:女性養生美容湯

健康 更新时间:2024-12-23 19:56:21

  銀耳雪梨炖瘦肉:

  用料:銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個

  功效:養陰潤肺,生津潤腸,降火清心

  制作要點:将瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,再與洗淨的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小時即可。

  适用人群:咽喉幹涸,肺燥幹咳或痰帶血絲,心煩不寐,大便幹結等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved