許多愛美人士常常為“中原突圍”或者過粗的腰部、臀部和大腿而煩惱不已,他們多麼希冀有“哪兒肥就減哪兒”的妙方呀,于是乎各種局部減肥操以及局部減肥藥品、保健用品大行其道,愛美人士趨之若鹜。然而,醫學專家指出,片面追求局部減肥,無異于“水中撈月”,甚至還會适得其反,使本已肥胖的部位更加粗壯。
單純性肥胖的主要發病機理,除了與内分泌機能有一定關系外,熱能的攝入大于消耗為重要原因。因此減肥主要是通過運動加大熱能消耗,以及通過節食和藥物抑制食欲、加大排洩來減少熱能攝入的方法,達到全身能量代謝的調整,減少脂肪細胞的含脂量,而不是減少脂肪細胞的數量。
醫學專家們通過大量長期觀察分析認為,“腹部減肥操”、“腰部減肥操”等局部減肥運動,由于運動量較小,不僅達不到減肥的目的,相反,由于局部運動可使本已肥胖的部位肌肉更加體積增大,從而使得肥胖部位“胖”上加“粗”。專家們還指出,所謂局部減肥藥品、保健品實際上效果并不樂觀,切不可輕信。至于局部吸脂減肥術,雖有一定效果,但有嚴格的适應症,且手術時易并發感染等并發症,因此一定要到正規醫院手術,切不可盲從遊醫或者不具備條件的美容院等非醫學機構。(唐智峰)
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