如果問一個男人：你會刮胡子嗎 他一定會莫名其妙，身為男人，焉有不會刮胡子的。注意了，就像做了一輩子的家庭小菜永遠當不了廚師一樣，刮了一輩子的胡子也不代表了解裡面的很多科學道理。

　　不每天刮胡子者健康狀況差

　　首先，不每天刮胡子意味着健康比每天刮胡子的差，你知道嗎 最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。

　　這是英國西南部的布裡斯托大學的一項研究成果。該校的研究人員在近20年裡一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發現不是每天刮胡子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數少，有些人還會因此得心絞痛。

　　研究人員在美國《傳染病學》期刊發表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每天刮胡子的人有45%故去，而至少每天刮一次胡子的人則有31%辭世。

　　不是每天刮胡子者死亡人數多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，但研究者表示，這還不能解釋為何他們中風幾率較高。

　　社會醫學系的亞伯拉罕教授在聲明中說：“不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。”

　　他表示，不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮，可能是因為其男性荷爾蒙較低，或單純因為未婚，所以進行性行為的機會較少。

　　至于中風幾率高，有一個可能的解釋是，他們體内性激素的循環水準可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度。

　　起床後不要馬上刮胡子

　　既然提倡每天刮胡子，知道最佳的刮胡子時間嗎 很多人早上一起來匆匆刷牙、洗臉後就刮胡子，這樣的刮胡子時機好不好呢 運動前後刮胡子好不好呢 答案是否定的。

　　早晨起來不應急着刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒了。那麼什麼時候刮胡子好呢 最好起床20分鐘後刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體内的雄性激素已沒那麼旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。當然，刮胡子時間也可選擇在晚上淋浴後，因為淋浴後胡須得到軟化，容易刮去。此外要注意，運動前後應避免刮胡子，此時身體會大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，産生燒灼感。

　　刮胡子也要掌握技巧

　　好了，時機也能把握了，怎麼刮呢 且來老生常談，再做系統分析。刮胡子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對皮膚産生刺激，或輕微碰傷皮膚，污物就會引起皮膚感染。洗淨臉後，将熱毛巾敷在胡須上，或塗抹軟胡須膏，使胡須軟化。過一會兒，再塗上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對胡須的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，并可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有胡子茬兒。

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