盛夏千萬不可忽視眼睛防曬-tft每日頭條

盛夏千萬不可忽視眼睛防曬

健康更新时间:2026-02-16 17:42:12

　　紫外線性結膜炎

　　紫外線被眼科醫生稱為眼睛的“靶器官”，說明它是傷害眼睛的危險敵人。

　　眼睛是對紫外線最為敏感的部位，它能廣泛吸收各種波長的紫外線，其中波長為280毫微米的紫外線對角膜損傷力最大，能引起紫外線性結膜炎；波長為290-400毫微米的紫外線，能對晶狀體造成損傷，是白内障的緻病因素。有研究表明，每天多曬1個小時的太陽，患白内障的危險會增加10%。

　　預防小對策

　　夏季要給自己選擇一款具有能防紫外線功能的墨鏡。醫學研究證明，墨鏡以中性玻璃、灰色鏡片最佳，過深的墨鏡反而容易讓眼睛接受更多的紫外線，不是正确的選擇。佩戴隐形眼鏡的人，可以選擇具有抗紫外線功能的隐形眼鏡，它能濾除90%的紫外線，如果再戴上墨鏡，安全級别就更高了。

　　正午的陽光最為毒辣，無論對皮膚還是眼睛傷害都極大，避免外出是最好的做法。

　　編輯：Ally

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