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健康的“胸”前管理5個要素

健康 更新时间:2026-02-27 02:59:57

  年輕時雌激素豐富可以助乳房發育,成年後過多的雌激素則會帶來不适。乳房上面密布着豐富的神經感受器,飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經,做出的激素反應集中到乳腺。粗做粗得,細做細得。隻有細心地照護它,滿足它适當的激素需要,才是健康的胸前管理。

  乳房的主要組織雖是脂肪,但它更是個由激素控制的器官,年輕時雌激素豐富可以助它發育,成年後過多的雌激素則會帶來不适。乳房上面密布着豐富的神經感受器,飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經,做出的激素反應集中到乳腺。粗做粗得,細做細得。隻有細心地照護它,滿足它适當的激素需要,才是健康的胸前管理。

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